秋天应该穿什么？虽然现在天气还很热，但是今年的夏天已过一半了，秋天即将就要到来了，在换季之际衣服是最重要的事情之一，那么秋天应该穿什么呢？以下分享给大家，希望对大家有帮助。
秋天应该穿什么1
一、时尚卫衣
因为秋天风大，又有些冷，所以买一个有一些厚度的防风衣服，而且是带帽子的衣服，这样是最适合秋天这个季节穿。保暖又美观，何乐而不为呢？
二、运动套装
买一套质量好，略微厚的衣服，样子时髦些的衣服，无论天气冷一些还是热一些都可以穿，这也是秋天必备的衣服。
三、纱巾
秋天风大，短不了脖子上一块纱巾，既防止衣服脏，又可以防止咳嗽感冒。因为秋天天气干燥，最容易受风咳嗽感冒，所以一定要必备一块纱巾。
四、中长款打底衫
穿上既显身材，又暖和，所以配备这样一件衣服也是缺不了的。
五、呢子大衣
既好看又保暖，这个时候，买还不贵，还搞特价。因为在冬天来临，他们又要进新货，所以赶快买吧！
秋天应该穿什么2
秋天注意事项
一、保持充足的睡眠
从夏天这个炎热的季节过度到秋天这个秋风瑟瑟的季节，不单单温差发生很大的变化，白昼分差也很大，人的身体机能在夏天的这个季节，一直都是保持缺水的状态，再发泄之后进去了秋天的这个季节，人的身体机能发生了很大的变化，比较容易乏力，犯困，中老年人还容易让旧疾复发，一定要保持充足的睡眠，才能有更好的体力抵御疾病的入侵。
二、适当的运动
秋天这个季节最适合做一些适当的运动，增强体质，秋天这个季节温度比较低，温差比较大，人们比较容易着凉，是多病的季节，气候比较干燥，湿度相对比较低，容易让人感到口干咽燥，皮肤干裂。适当的做一些运动可以增强体质，抵御疾病的入侵。
三、注意饮食
尽量少吃一些酸辣的食物，比如辣椒之类的，不单单使皮肤变得更加的干燥，还容易引起便秘，还比较伤胃，秋天一定要注意保养自己，多喝一些滋阴的汤水，比如萝卜骨头汤等等，还可以养肺，减少咳嗽一类的疾病发作。
四、适当的增减衣物
秋天的季节白天黑夜的温度相差比较大，一定要适当的增减衣物，以免着凉，晚上睡觉的时候也要适当的增减被单一类的，以免感冒，晚上睡觉的时候记得关窗睡觉，早上起来再把窗户打开，注重这些细节减少感冒的发生。
五、养成早睡早起的习惯
秋天的白昼分差比较大，要从夏天的这个季节过度到秋天这个季节，睡眠时间要做出一定的调整，不能按照夏天的睡眠的`时间来度过秋天，那样会每天都犯困乏力，身体质量得不到保证，要养成早睡早起的生活习惯，每天都精神饱满的，神采奕奕。
六、做好护肤工作
秋天的气温比较低，湿度比较小，皮肤很容易变的干燥，有些人皮肤还会干痒，除了多喝水，多喝一些滋阴养肺的汤水以外也要做好一些防护工作，多抹一些润肤系列的护肤品，防止嘴唇干裂，皮肤干燥。
七、多吃一些新鲜的蔬菜水果
每一种水果和蔬菜都有不同的营养价值，秋天应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，还可以润肺，也可以防止便秘，保持皮肤水分的流失，少吃一些干燥的零食，比如饼干之类的。
