突然起立头晕，相信大家在生活中都有过这样的经历，当我们一直处于坐姿状态，而突然站起来时，会立刻感觉到头晕眼花，这其实是很正常的生理现象，大家不必过于担心，下面和小编一起来了解突然起立头晕的相关知识吧。
突然起立头晕1
一、起立性低血压
正常人站起来的时候，会有末梢血管的反射性收缩，以防止血液停留于下肢。
任何引起自动调节作用的障碍，如：末梢血管反射性收缩丧失，都会导致心搏输出量的减少，而引起起立性的低血压。
除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。
二、伴有不适症状
若眼前发黑伴随一侧肢体瘫痪或无力，剧烈的头痛、呕吐等。那就应该高度警惕，应及时到医院就诊。
到天黑眼前就昏暗一片，这是夜盲症
这种病多是由一种称为先天性视网膜色素变性所致。其次因营养不良或偏食等原因造成维生素A缺乏的结果。
三、贫血与低血压的差异
常有人把贫血与低血压相提论，误认为低血压就是因贫血所造成的，或则想用“补血”的方法来改善低血压。
其实，贫血与低血压除特殊情况外，在医学上属于两种不同的概念。
贫血是指循环血液中的红血蛋白含量，红细胞数目以及红细胞的总体积减少之一种综合性病理状态。
患贫血的病人主要表现脸色苍白、无力、心慌、头晕、耳鸣、失眠等。
但一般血压并不降低，由于贫血只是一种病症，或许是某些病的早期讯号。
因此一旦发现贫血后，必须认真寻找原因，以免耽误治疗。
低血压虽然不算是一种疾病，但可能是其他疾病所致。
而且它会使人头晕眼花、精神疲惫、注意力不集中或昏倒、休克，而导致其他伤害产生。
确实了解低血压的原因，并做好保健或治疗，才能避免影响日常生活或产生并发症。
四、预防起立性低血压的方法
起立性低血压的预防、治疗方法是在日常生活中，防止血液停留在下半身。
养成不要导致血压降低的习惯为优先。具体的方法有：
1、从躺或坐的状态起身时，花点时间慢慢起身。
2、站起来时做抬脚或是踏步的动作。
3、为了使能够提升血压的肾素——醛固酮系统的贺尔蒙流出，睡觉时将头部垫高。
4、改善血液循环，使自律神经的平衡变好，进行强化肌肉等轻微、适度的运动。
5、增加水分及盐分的摄入量，均衡饮食。
突然起立头晕2
由于人生理结构的不同，我们在蹲着的时候，下肢血管处于被压迫的一种状态，蹲的时间越久，大脑和上肢缺氧就会更多，然后当我们从一个体位转变到另一个时，虽然看起来非常简单，但是需要身体各个器官的相互调节和配合，才能够完成站起的动作。
人在蹲下的时候，腰和腿都是曲折的，血液不能很好地流通。猛地站起来，血液就会快速的流下去，上身就会造成缺血。大脑是一个非常敏感的器官，短暂的供应不足会导致，会让大脑发生故障，就会有眼前一黑和头晕的现象发生。
这种症状也叫做体位性低血压，如果是因为这种症状出现头晕的现象不要太过担心，这样的症状不会持续时间太久，身体对于血压调节的速度非常快，很快就会恢复到原来的状态，也不用担心自己是不是得了某种疾病。
在我国老年人患有三高的数量非常多，其实不止是三高，只要身体上面患有任何一种疾病都会带来很多不利的影响，头晕就是经常出现的一种症状，三高患者的身体非常虚弱，基本上每一次蹲下站起都会出现这样的状况，患有三高的人一定要注意，避免发生意外。
除了三高以外，心脑血管方面的.疾病也会发生头晕的症状，心脑血管疾病发生的主要原因就是胆固醇堵塞血管，血液和营养物质就不能进行正常的输送，脑部或者心脏就会出现缺氧的症状，蹲下的时候就会出现头晕的症状。
除了上面的症状以外还有可能是血液存在的问题，血液太过浓稠，在起身的时候容易堵住大脑的毛细血管，导致引发血栓，所以每次蹲下站起眼前发黑都是一种提醒，做好预防工作，保持身体健康。
如何预防因为疾病引起的头晕？
很多情况下头晕都是因为血液太过浓稠，可以保持适量的运动，运动能够促进新陈代谢，增强抵抗力，最重要的是还能够加快血液循环的速度，可以更好的预防因为血液浓稠引起的疾病，导致出现头晕的症状。
充足的睡眠对于头晕患者也会是一个很好地缓解方法，拥有一个安静舒适的环境，保证室内环境的通风和充足的睡眠，可以有效的预防眩晕症状。
饮食上面要多吃一些补气血的食物，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，这些食物对于血液的流通都有很大的影响。
要想知道自己到底属于哪种疾病引起的头晕症状，最好到医院里面进行检查，确诊病因，在医生的建议下进行药物或者手术治疗，不要自己随意吃药物，把握不好原因反而会引起其他身体疾病。
