改善眼部细纹的方法有哪些，眼睛是我们心灵的窗户,而眼部皱纹更是我们护理面部的重点。那改善眼部细纹的方法有哪些呢？下面是小编为大家整理相关信息供大家参考和使用。
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选择一款合适的眼部精华和眼霜
想要改善眼部细纹，还要从保持眼部水分开始。在日常保养时，选择一款含有透明质酸、大豆蛋白或者维生素E等滋润成分眼部精华和眼霜缓解眼部肌肤的饥渴医学教|育网搜集整理。早上保养时，可以使用眼部精华，因为眼部精华比较清爽轻薄，适合活化眼部肌肤，而且不会给肌肤造成任何负担。晚上保养时，可将眼睛精华和眼霜叠加使用，使眼部肌肤得到充分的保湿和水分。
对于十几岁的MM而言，最好也要选择一款保湿的眼霜。单纯的保湿眼霜不仅能够让眼部肌肤保持很好的状态，而且不会造成营养过剩而形成脂肪粒。
每周敷2-3次眼膜
眼膜的作用和面膜很类似，是眼部肌肤问题的急救妙方。眼膜与眼部肌肤的最佳距离是眼下3毫米，而且只限于下眼。因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。敷完眼膜后，用无名指腹沾取眼霜，轻轻拍打眼部肌肤，可以促进养分的吸收。但是要注意控制敷眼膜的时长和频率喔！
轻轻按摩眼部肌肤
用食指、中指和无名指沿着下眼眶，按照从眼角到眼尾的方向轻轻按摩，把拇指放在眼角处，按照从眼角至眼尾的方向轻轻按摩上眼睑，最后适当按压太阳穴医学教|育网搜集整理。伸出双手的'中指和无名指，分别轻放上下眼睑处，由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴。
注意防晒
紫外线能造成黑色素沉淀和皱纹的产生，所以眼部防晒是重中之重喔！而且猛烈的阳光也会让眼部肌肤的干燥感更加强烈。在户外工作或旅行时，一定要选择一款保湿程度比较高的眼霜，轻轻涂抹眼部肌肤的位置。
多吃高蛋白、高维生素的食物
含有丰富的蛋白质的食物，比如枣泥、猪蹄等，对皮肤具有最自然的滋润和去皱效果，能使脸面光洁，皱纹舒展。维生素E和维生素A对眼球和眼肌有滋养作用，它能维持上皮组织正常机能，起到从根本上改善眼部细纹的作用。
医学美容
随着医学美容科技的发展，我们可以选择眼部皱纹的除皱方式越来越多。从医学美容的角度上看，眼部细纹可以通过生物除皱、电波拉皮和手术等除皱方式改变。在这里建议要认真思量，选择最合适的医学美容除皱方式和靠谱的医院。
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如何预防眼部细纹
首先要保持肌肤的油脂和水分的平衡，避免阳光暴晒、寒风吹袭和风沙扑打；常喝水，多吃富含维生素A和胶原纤维蛋白的食品，如羊肝、猪肝等；睡前用热水、凉水交替洗脸。
其次， 缓解鱼尾纹：眼角过早出现鱼尾纹时，应先纠正喜欢用力眨眼和皱眉头的习惯，同时采用牵拉刺激法。具体做法是先闭上眼睛，然后用拇指、中指和食指捏捏眼皮，接着用拇指、中指和食指轻轻向外拉，每3秒一次，连续刺激15-20次。每日早、晚各一次；也可用穴位按摩法，用食指和拇指顺鼻梁按住双眼内眦部，每5秒做强压5次。
再就是要延缓眼周围肌肉松弛：第一步，双手中指和无名指并拢叠压，以打圈的动作在眼眶周围非常轻地按摩，总是从内向外，持续2分钟。第二步，双手中指和无名指并拢，眼睑1分钟。
