嘴唇一直干裂脱皮怎么办，嘴唇干裂脱皮,是一个常见的问题。虽然大多发生在秋冬季，唇部的护理也显得尤为重要，下面给大家带来改善嘴唇一直干裂脱皮的小妙招，希望能帮助到大家。
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嘴唇一直干裂脱皮怎么办
嘴唇一直干裂脱皮的原因大多是因为身体缺乏水分，缺乏维生素，天气气候的影响比较大，这个时候是需要多吃一些水果，多喝水，还要注意唇部的护理。选择一些温和型的护唇膏就是很好的，觉得嘴唇干的时候可以进行涂抹，这样可以有效的防止干裂，如果身体缺乏维生素一定要及时的补充，否则会引起一些疾病症状发生的。
嘴唇一直干裂脱皮需要注意哪些
嘴唇一直干裂脱皮可以在外出的时候戴口罩，防止风吹，在睡觉前可以使用化妆棉和蜂蜜水来涂抹嘴唇，辛辣刺激、过酸的食物都是不能够多吃的，切记不可以用手去扣的。每天可以和八杯水，这样不仅对皮肤好，对身体健康也很有益。嘴唇干不要用舌头去舔，这样会加重病情，造成嘴唇周围疼痛的。
嘴唇一直干裂脱皮是需要进行护理的，如果护理得当是不需要治疗的。嘴唇干裂严重的话会造成唇部疼痛，说话也是很难张开嘴的，所以要从初期就开始护理。在季节变化的时候人们要注意好好的保护自己的皮肤，擦专用无刺激的润肤霜，不要让皮肤干裂。
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秋冬嘴唇易干裂
秋风乍起的时候，空气湿度低，风沙大，不少人经常口唇干裂，嘴角裂口出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响。
人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。
嘴唇干裂别舔
有些人为了滋润口唇，喜欢用舌头去舔，其实这是一种坏习惯，因为舔唇只能带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中，结果是越舔越痛，越舔越裂。同时唾液里面含有淀粉酶等物质，风一吹，水分蒸发了，带走热量，使唇部温度更低，淀粉酶就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀，造成痛苦。
防治小妙招
气候干燥，平时应多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果。莲藕、荸荠、梨等食物有生津、止渴的功效，嘴唇容易干裂的人不妨吃些这样的食物。
食用方法
中医理论认为“脾开窍于口，其华在唇”，意思是脾合肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系，所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。西医上称之为口角炎，是由嘴唇组织的特殊性引起的。加上冬季气候干燥，所以嘴唇很容易干裂。而且冬季新鲜蔬菜少，容易造成维生素缺乏，嘴唇黏膜细胞的健康与维生素关系密切。
山药。营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。
新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。
银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3～4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。
吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市，但不要过多地吃桔子，因为桔子是芳香温类水果，多食易“上火”，其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。
日常习惯
采取戴口罩的办法来防护
及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。
无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。
尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。
纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。
有需要的话可以佩戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。
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是什么原因导致嘴唇干裂
天气：秋冬季气温降低，空气也变得十分干燥，干燥的空气从皮肤吸收了水分，这就是为什么寒冷季节经常会嘴唇干裂的原因。
舔嘴唇：当一个人的嘴唇干燥时，会本能地舔嘴唇以增加水分。虽然舔嘴唇可能会暂时使嘴唇湿润，但这种习惯会使情况变得更糟。经常舔嘴唇，会去除保护嘴唇水分不易流失的油性表层膜，从而导致嘴唇开裂，唾液中的消化酶也会刺激嘴唇。所以，即使只是想暂时的湿润，也要抑制住这样做的冲动。
润唇膏产品中含有干燥成分：一些润唇膏，口红和类似产品所含的成分会使双唇干燥变得更糟。比如：如甘油、樟脑、薄荷脑、苯酚等。
阳光伤害：长时间暴露在太阳的紫外线下会导致嘴唇干燥和开裂。
药物治疗：某些药物，例如抗组胺药、利尿剂等，可能会导致脱水，这是副作用。
在日常生活中注意预防和使用一些常用的物品就可以有效缓解嘴唇干裂脱皮，下面随着经济日报-中国经济网来了解下吧。
使用润唇膏
选用润唇膏的时候要注意其中所含有的成分，一些流行的品牌产品可能含有使嘴唇变干的添加产品。
例如，许多唇膏含有薄荷醇或另一种薄荷香料。这可以提供一种凉爽的感觉，但薄荷非常干燥，会让嘴唇比以前更干裂。
唇膏中常见的干燥成分包括：薄荷醇、樟脑、苯酚。
避免有香味的润唇产品，因为这些成分也会使嘴唇干燥。
使用含有舒缓和保湿成分的唇膏，例如：用蜂蜡、椰子油、可可脂、羊毛脂等。
尝试自然的嘴唇疗法
对于嘴唇干裂有一些有效的自然疗法，很多所需要的物品在家庭厨房中就可以找到。
要舒缓和滋润干裂的嘴唇，可以直接在嘴唇上涂抹以下成分：
芦荟：这种凝胶在芦荟的叶子里形成。它含有维生素、矿物质、抗氧化剂，并且有抗炎的作用，可以舒缓受损的'皮肤并补充水分。
椰子油：椰子油是由椰子肉中提取而成，具有抗炎和润肤作用，这意味着它可以舒缓和软化皮肤。
蜂蜜：高度保湿，是治疗干燥嘴唇的好方法。蜂蜜还含有抗氧化剂和抗菌特性，有助于防止在极度干燥或干裂的嘴唇上发生感染。
黄瓜：可以温和地滋润嘴唇，可能含有维生素和矿物质，可以改善嘴唇的外观。
绿茶：绿茶富含抗氧化剂和矿物质，还含有多酚，可以减轻炎症。将一袋绿茶浸泡在温水中，轻轻涂抹在嘴唇上，以软化并去除多余的干燥皮肤，这种方法比传统的去角质更温和。
芦荟、椰子油和蜂蜜都具有抗菌和消炎作用，可以帮助防止感染，同时滋润和舒缓嘴唇上的皮肤。
去除嘴唇的角质
干裂的嘴唇被一层干燥的皮肤覆盖，这层皮肤会阻止唇膏中的愈合成分到达正确的区域。
可以使用含糖或小苏打的磨砂膏轻轻地去除干燥的皮肤。
多喝水
脱水会导致嘴唇干裂，也是嘴唇干裂的主要原因。
人们可能不会注意到他们什么时候会轻微脱水，因此最好养成整天饮水的习惯。
当人体损失的水分超过摄入的水分时，就会发生脱水。当身体脱水时，它会从某些部位吸收水分，以确保细胞保持水分。这会导致皮肤干燥，包括嘴唇。
脱水的其他症状包括：感觉口渴、口干、头痛、头晕等。
使用加湿器
在干燥的空气中停留太长时间会使皮肤失去水分，这在冬天是一个特别常见的问题。
多喝水是保持身体全年水分充足的好方法。但是，人们可能会考虑在冬天使用加湿器来增加空气中急需的水分。
避免吸烟
吸烟产生的烟雾会刺激嘴唇周围的敏感皮肤，导致嘴唇干燥，更容易破裂。
吸烟还会引起口腔的其他问题，如口腔溃疡和牙龈疼痛。
人们可能会注意到，在停止吸烟后，嘴唇干裂很快就会消失，因为皮肤开始愈合。
