去除抬头纹的小窍门有哪些，随着年龄的增加，皮肤细胞的活性也大不如出现，，抬头纹就是额头上的皱纹，有的深有的浅，特别的影响形象，那么，去除抬头纹的小窍门有哪些
去除抬头纹的小窍门有哪些1
(1)通过运动可以有效缓解抬头纹特别深的症状
运动的好处特别多，对我们的身体很有好处，可以改善我们的肌肤状态，还能够紧致我们的肌肤，脸上的肌肤紧致了，那么抬头纹就不会那么明显了。年龄越大，脸上的肌肉就会越来越松弛，这时候通过运动可以改善这种状况，可以看到，经常运动的人，脸上的肌肤状态都是比较年轻的，而且很少长皱纹，所以大家可以通过运动来去除抬头纹。
(2)平时要多喝水和多吃新鲜的蔬菜水果
喝水可以使肌肤保持一个水润健康的状态，肌肤会特别有弹力，看起来就年轻，这样子抬头纹就不怎么明显了。新鲜的水果蔬菜中含有大量的维生素，多吃能使我们的肌肤保持一个年轻紧致的状态，这样子对于缓解抬头纹也是很有效果的。
(3)抬头纹也可以通过使用护肤品来去除
抬头纹也是皱纹的一种，大家也可以选择适合自己的产品来去除抬头纹。去除抬头纹需要选择有紧致肌肤效果的产品，并且要坚持使用，因为任何护肤品效果出来都需要一段时间的，坚持使用这样子才有效。
去除抬头纹的小窍门有哪些2
抬头纹怎么形成的
我们产生抬头纹的主要原因就是我们的肌肉功能下降，让我们得皮肤太发达所以额头的.纹路就会比较明显。如果你是先天性上睑下垂，长时间这样就会导致你的抬头纹特别的明显，你可以通过眼部整形美容来解决，这样才能祛除抬头纹。
抬头纹的产生原因还和恶劣的环境有关系，如果我们每天都生活在风吹日晒下，就会导致皮肤过早的老化，让20岁的我们就满面皱纹，年龄看上去像40岁。由于环境的影响，也会使抬头纹在年轻时就比较明显。
抬头纹还可以由于黑素细胞的改变引起的，随着我们年龄的增大黑色素虽然变少了，但是它的储备能力也在下降，所以我们的皮肤就会受到破坏，就会让皱纹加深加重，抬头纹的情况也会随着变多变深。
怎么预防抬头纹
1、面部表情要自然
减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。要自信一些，抬头挺胸，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。同时，可以用营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品，但是，忌用超强防皱的护肤产品，于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩，20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。
2、皮肤水分要充足
当我们皮肤出现缺水状况的时候，则会引起皮肤干燥，而且皮肤还会变的粗糙，而出现皱纹。因此我们平时生活的时候要给皮肤充足的水分。
3、洗脸水温度不宜过高
用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干。此外，用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的DIY面膜。
4、化妆品使用要得当
选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤产品。
5、防止过度暴晒
过度暴晒可以造成皮肤损伤，皮肤失去弹性，不但容易形成晒斑，更会让皮肤松弛，形成细纹、皱纹，因此一定要全年使用防晒霜。注意，晒后舒缓、晒后修复、晒后补水等，晒后肌肤急救方法。
6、营养状况要均衡
如果我们皮肤营养充足的话，则是不容易起皱纹的。因此我们可以多吃一些增加皮肤弹性的食品，如坚果类、胶冻类以及肉皮，鱼肝油等。
