天天洗头好吗

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天天洗头好吗，很多人比较爱干净，天天都会洗头洗澡，特别是有的女性，比较在意自己的形象，天天都会洗头做造型，让自己美美的出门，爱美是每个女孩子的天性，下面小编就告诉大家天天洗头好吗。

天天洗头好吗1

在一次就每周洗几次头这个问题对3万人进行调查的调查结果显示，每周洗头次数在2～4次的人三万人中有16600人，占56.48%，而每天洗一次头的人则也占到了27.25%的比例。由此看来，是不是要天天洗头还是要根据个人的需要和生活习惯来决定，人们大多是根据自己的意愿来选择洗头的次数的，当然，如果你的头发已经出现了问题就另当别论了。

针对天天洗头好吗这个众说纷纭的问题，有头发健康方面的专家指出，洗头本身就一点会造成或多或晒的一些损害，而且在洗头过程中头发地顺滑程度差，会对头发进行牵拉并造成一定轻微程度的`机械性地损伤。

头皮本身有一种生理性调节功能：环境干燥的时候分泌油脂多，如果环境湿热分泌油脂就会减少，洗头就是去除保护头发的油脂，原来是想让头皮保持干燥，但天天洗反而会让它更多地分泌油脂，这就适得其反了。

不论是哪一种洗发水或洗头膏如果要想达到去污的效果，势必就要含有碱性成分，而这成分对头发或多或少都会有损害。所以说，天天洗头不一定就是好事。

天天洗头好吗?这个问题再放到有严重的头发出油症状的人面前的时候，答案就又不一样了。因为本来头发的油脂分泌已经很多，一天不洗就会十分油腻，所以就必须要天天洗头，所以天天洗头好吗对于他们而言答案自然是肯定的!

所以说，我们要理性的看待天天洗头好吗这个问题，一周该洗几次头也应视个人发质而定，有的人皮脂腺发达，或有脂溢性皮肤病，为了清理头发，可以天天洗头。而一般油性皮肤的人，每周洗头的次数为2～3次较合适。皮肤干燥的人更不宜天天洗头了，对于这样的皮肤来说，过度清洗会令皮脂腺受损，反而损伤发质，每周以1～3次为宜。夏季可以适当增加洗头次数，冬季则应适当减少洗头次数。特别是有脱发病的人，洗头次数过多会加重脱发。

此外，正常皮肤或油性皮肤的人应选用普通洗发水、洗发膏，皮肤油脂分泌较多时可间断使用含有硫磺等去油脂成分的洗发水、洗发膏，干性皮肤的人应选用弱酸性的洗发水或洗发膏，如蛋白香波等纯天然性的洗发水。不论何种发质的人洗头时都不应用热水洗头，而应用温水。一般情况下，在夏天的时候隔一天洗一次头就行的意思可以了，就像如果是在冬天，一周洗一二次就够了。

天天洗头好吗2

一、几天洗一次头发才最科学

1、粗硬发质：要知道不同的发质，洗头的次数也是不同的。如果自己的发质比较粗，而且比较硬，我可以3到4天洗一次头，在没洗头的时候建议你们用梳子梳一下头发，让头皮上的一些天然油脂带到发尾，这样不仅仅能去除油脂，同时也可以拯救自己非常干燥的发梢。

2、油性头发：如果自己是油性发质，一天不洗就感觉非常不舒服。很多人都会每隔一天洗几次，但油性头发基本上1到3天洗头发一次是最正常的，同时还应该在平时多喝一些水，保持体内平衡。但不建议一天多次洗头，容易伤发质

3、中性或干性发质：如果自己是中性发质或者是干性发质，我们可以每两天洗头一次，或者是每三天洗头一次。在气温升高的时候或者是夏季总在户外运动，那么头发很容易受到强烈的紫外线，而且空气中的粉尘也会刺激自己的头发，为了避免发质受损，在此时可以适当的一天洗头一次。