皮肤出现这几种症状说明肌肤缺水了，脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃，保湿工作能锁住我们脸上的水分，面膜其实是用于补充我们脸上的水分的，挑选到合适的护肤品能让我们的脸蛋增色不少，以下是皮肤出现这几种症状说明肌肤缺水了赶紧学起来吧！
皮肤出现这几种症状说明肌肤缺水了1
1、肌肤紧绷、出油
当你觉得皮肤开始很紧绷还出油时，那说明你的皮肤极度缺水，这时就需要加大力度补水了，如果不补水，肌肤就会越干燥，分泌的油脂也会越多，肌肤就会看起来油腻腻的，甚至还会引发痘痘。
2、脱皮
在皮肤缺水的症状中，脱皮是很常见的肌肤问题。其实脱皮是皮肤严重缺水的症状，皮肤缺水导致脱皮是因为脸上角质层干燥脱落，从而引起死皮或者是皮屑。
3、暗黄
因为皮肤缺水会引起皮肤细胞老化，新生的皮肤皮肤细胞容易撕去，皮肤没有修复的功能从而导致皮肤暗黄不通透。
4、过敏长脂肪粒
脸上的肌肤得不到水分的情况下会使肌肤排出的毒素累积在皮下引起过敏等症状，肌肤没有充足的水分，护肤品里的营养就没有办法吸收堆积在肌肤表层，就会长出脂肪粒。
5、毛孔粗大
皮肤缺水导致脸上角质不能够正常的代谢，毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质，从而使得皮肤变得粗糙，皮肤粗糙容易造成毛孔堵塞，从而造成毛孔粗大。
肌肤缺水如何补水？
补水保湿是最基础的肌肤护理，很多肌肤问题都是从缺水开始的，而肌肤补水从源头、根本上来讲就是补充真皮层的'水份，给真皮层补水是美肤的第一要素。
1、根据肤质选择补水护肤品
油性皮肤可以选择具有控油成分的的产品，如适当添加乙醇的爽肤水。
干性皮肤或者敏感性皮肤，可使用单纯的水喷雾后再加上功效性保湿成分的水、乳，能更好地保护皮肤。
混合性皮肤，需要针对脸颊与T字不同部位，分区护理，使用两种不同的柔肤水。
2、多喝水
这不是玩笑！每天至少喝8杯水，这样不光是皮肤，包括大脑、血液、肌肉等器官组织，都能保证充足的水分，才会让脸部的缺水情况有所改善。
3、多吃水果
水果中含有很多水分以及我们身体所需的维生素和各种营养物质，所以多吃水果，也能让我们的皮肤变得水水嫩嫩的。
4、水光针补水
水光针能够将玻尿酸和其他营养素输送到我们的真皮层，比护肤品能更直接有效的为皮肤补充水分，增加真皮层的锁水能力，快速补水，让肌肤变得饱满、丰盈，达到保湿锁水的功效。
5、规律生活和作息时间
早睡早起，尽量不要熬夜。晚上皮肤新陈代谢比较旺盛，如果长时间的熬夜，皮肤得不到正常的休息和代谢，会让皮肤处于缺水的状态，长期如此，会让皮肤严重缺水。
皮肤长期缺少水分，会使细胞之间的间距变大，皮肤表层细胞活性降低、胶原蛋白大量流失，从而出现皱纹、松弛、角质增生等现象，所以抓紧给肌肤补水吧~
皮肤出现这几种症状说明肌肤缺水了2
又到了肌肤最难打理的季节，每年一到这个时候，皮肤就会变得特别的干燥，紧绷绷的特别粗糙，皮肤摸起来不光滑就算了，毛孔还显大，这可如何是好
肌肤脱皮
肌肤脱皮是皮肤缺水的一个很明显特征，因此日常护肤工作当中，每天早晚都不能马虎补水工作，譬如用上保湿度很强的面霜，能够牢牢锁水保湿，深度改善修复肌肤干燥问题，让皮肤越发水润度。
毛孔粗大
当皮肤处于缺水状态，引发的肌肤问题症状也是非常多的，譬如毛孔粗大，就是个很困扰的现象，我们必须及时的在每一次洁面后，或者敷面膜后，都用上爽肤水，他可以让你的皮肤变得紧致细腻。
泛红过敏
由于每个人的肤质都不同，所以肌肤在缺水问题下，造成的肌肤影响也不同，就那敏感肌来说，过于缺水还会让皮肤受损敏感，出现泛红疼痛不适的现象，所以当季这个时节，皮肤必须充足保湿。
背部长痘
最后还有一个大家容易被误导的肌肤问题，那便是背部肌肤长痘，不少女生会以为，这是由于清洁不干净引发，但其实也是跟缺水离不开关系，从而导致背部痘痘大量滋生，故而身体补水也很重要。
