怎么让头发乌黑发亮，头发是每一个人都十分注意的，有一头乌黑亮丽的头发是每一个人都渴望的.，可是有一些人的头发不仅少还黄，小编和大家一起来看看怎么让头发乌黑发亮的相关资料。
怎么让头发乌黑发亮1
麦麸半夏汤
【组成】麦麸75克，半夏、生姜各30克，沉香末15克。
【做法】将上述材料共放入锅中，加入2000毫升水，煎至1000毫升，滤去渣滓，留取药液备用。
【用法】用煎好的药液洗头发。
【功效】乌发美发。
麻子仁白桐叶方
【组成】麻子仁100克，白桐叶30克，洗米水适量。
【做法】将麻子仁和白桐叶放入洗米水中，煮沸5～6次后，滤去渣滓，取其汁备用。
【用法】用煎好的药液洗头。
【功效】用于治疗头发脱落不生。
人参首乌酒
【组成】人参、制首乌、枸杞子、当归、玉竹、黄精各30克，黄酒1500毫升。
【做法】将上述所有中药材各切成小片，放入黄酒中，密封浸泡7天即可。
【用法】每日20毫升，每日早晚各1次。
【功效】用于治疗毛发干燥。
首乌鸡肉汤
【组成】何首乌、枸杞子各30克，乌鸡250克，大枣10个，盐适量。
【做法】乌鸡洗净，切成小块，放入沸水中烫去血沫，连同何首乌、枸杞子和大枣共放入锅中，武火煮开后，转文火煮至鸡肉软烂，加盐调味即可。
【用法】每日早晚各1次，吃肉喝汤。
【功效】养阴乌发，用于肾虚所致的头发早白。
怎么让头发乌黑发亮2
冲洗黑头表面的灰尘，在阴凉处晒干；将黑豆平铺在烤盘里，摇晃均匀，然后放入烤箱预热200度，定至10分钟；出炉翻动烤盘、摇晃一下再放入烤箱烤10分钟，烤至散发出豆香味、表明欲裂开即可；将黑豆放入洗净干燥的罐内密封，需要服用时取适量烤好的黑豆放入热水中浸泡10分钟即可。
黑豆中富含花青素，可以消除令人体迅速衰老的自由基。黑豆汤有助于白发变黑，但是要坚持天天吃一次，这样才会有效果。吃的时候要注意吸纳黑豆的黑衣，这个是补肾的精华。
除此之外，核桃芝麻黑豆粥对于养肾乌发也具有非常好的功效。
先把核桃仁敲碎，山药掰断，中午或晚饭时间把核桃仁、黑豆、黑米、小米、山药、黑米洗净放锅里浸泡，临睡前加入黑芝麻、枸杞子开火煮沸，然后关火。第二天早上起来加点水，加冰糖煮沸，熬至糊状。
核桃仁、黑芝麻是天然补肾佳品；而黑豆被称为“肾之谷”，补肾固精，乌发黑发；黑米滋阴补肾，健脾益气，再将山药、枸杞子、小米搭配在一起熬粥，再好不过了。经常服用，不仅头发变黑、发白减少，而且手上的月牙也会变多，气色红润，感冒怕冷也会明显改善，男女都适用。
还有一种是取深秋霜后的桐叶、桐子，捣碎，蒸熟，取出后用布包着绞榨出汁，贮存备用。使用时先将头发洗净，然后涂药汁于头发上，反复揉搓均匀，揩去余油，经过一夜，次日用水洗净。每3～4天用1次，对于治疗白发有非常好的效果。
