淘米水功效大揭秘，大家认识淘米水还只是停留在把淘米水用于浸泡蔬菜去除残留农药这一个方面，其实淘米水的功效远远大于此，下面为大家整理了淘米水的功效，一起来看淘米水功效大揭秘吧。
淘米水功效大揭秘1
淘米水怎样洗脸
每天控制洗一次
有的女性会问，淘米水洗脸不是非常好的护肤方法， 那不是应该多多的使用，为什么说一天洗一次就可以呢？这是因为经常使用淘米水洗脸会使得肌肤失去敏感性，让淘米水不能发挥良好的作用。所以淘米水使用的第一个小技巧就是注意使用的频率。
淘米水需要过滤后洗脸
每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。
洗后要及时保湿
必须在洗脸之后及时的补水保湿。推荐大家试试天然玫瑰水，对于肌肤保湿可是非常有效的一种方式哦！在做完保湿的工作之后，再去完成整套的护肤步骤才能充分的保住淘米水的作用，同时也让肌肤获得好的保养。
淘米水的妙用有哪些
滋润皮肤
大米表面含有丰富的钾成分，适合脸部的清洁。用淘米水洗脸，性质温和，对于皮肤有很好的保养作用。淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤，很适合酒糟鼻患者作洁面使用。
柔顺护发
淘米水因为含有大量的维生素B在里面，所以对我们的头发也有一定的滋润效果，你可以把淘米水当做护发素来使用。
方法也很简单，你可以首先使用正常的洗发水和清水来洗头，在后一次过水的时候用淘米水过一下，然后不需要再做清洗，直接擦干头发就可以了。
除碗碟油污
如果家里的碗盘不是太油腻的话，那么用淘米水也是可以清洁干净的。直接把淘米水当做加了洗洁精的水来清洗就可以了，洗好了记得冲洗一下。
清除铁锈
对于菜刀、锅铲和铁锅等这类常用炊具和一些铁制用具，生锈是常有的事。只要用了淘米水，再难去除的铁锈也不用怕。将它们放入淘米水浸泡3个小时以上，一经擦拭铁锈就会掉光！平时使用完炊具及时浸泡在淘米水里，也可以有效防止铁锈生长。
去除口臭
由于淘米水有消炎杀菌的作用，所以对除口臭有一定功效。有口臭的人将淘米水稍微加热用来漱口，能快速消除口臭。家中有宝宝的朋友们，也可以用小纱布沾湿温的淘米水，用来擦拭婴儿的口腔和牙齿，同样能够起到清除口气的作用。
舒缓肌肤瘙痒
淘米水中加点食盐煮开擦到皮肤上，能够调整肌肤表面的酸碱度。同时还可以抑制细菌的生长，有效地缓解肌肤瘙痒。
治疗脚气
淘米水中的维生素B1又称抗脚气病维生素，用来治疗脚气效果也是很不错的。脚气患者平时可以用淘米水洗脚，泡完后在患处喷缇妍堂护足组合，杀菌止痒根治脚气。
清洗水果
许多水果表面都会有农药残留，用淘米水清洗水果可以去除农药，让家人吃的更放心~使用淘米水浸泡过后，记得再用清水冲洗一下，吃起来更爽口。
美白肌肤
淘米水用作面膜是可以有助于皮肤消除暗沉的，有去黄美白的作用。将淘米水放置一晚进行沉淀，将已沉淀的洗米水轻轻倒掉水分（但不要丢掉，留着备用），留下底部沉淀物。
洗澡前以按摩方式将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，涂上洗米水，直到洗米水用完为止，帮助润白肌肤、溶解色斑。
清洁用途
去污
1、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含任何有害的化学物质，胜过洗洁剂。
2、淘米水中含有生物碱，是良好的洗涤剂，用淘米水擦洗门窗、搪瓷器具、竹木家具等不仅容易擦洗干净，而且无任何污染。
3、用淘米水清洗痰盂，可以除去积垢。用淘米水擦拭刚漆过的家具或用品，可去除漆味，使色泽光亮。
洗衣
1、用淘米水洗浅色衣服，去污力强，可保持衣物鲜亮清洁。有汗迹的衣服先用淘米水泡泡再洗，容易干净。把有霉斑的衣服放入淘米水中浸泡一夜后，再按常规搓洗，衣服上的霉斑就可去除。
2、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。
洗头
淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑了。
洗猪肠猪肚
1、用淘米水清洗猪肠、猪肚，比用食盐、明矾擦洗更省时、干净。
2、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。
除锈
菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
除腥味
1、切过牛、羊肉的菜板和菜刀，用淘米水洗刷，能除去腥臭味。
2、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。
除污垢
将淘米水注入积存油垢的瓶内，用力摇晃，能除去油垢。
消毒
淘米水呈弱酸性，可分解蔬菜上农药的毒性。将蔬菜冲洗后，再放在淘米水中浸泡半小时，然后再用清水漂洗干净。
淘米水获取的方法
把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。加入约洗米水1。5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸了。
总结：淘米水洗脸的方法你学会了吗？其实也是非常简单的，即使做不到每天都这么去洗脸，偶尔洗一下也是有一定效果的。不用担心淘米水脏，现在的大米一般都经过精细的过筛，真正比较脏的'外壳早就已经去掉了，所以尽管放心使用吧！
淘米水功效大揭秘2
淘米水神奇的美容功效
淘米水中含有非常多的有利于面部肌肤的营养物质，淀粉、蛋白质、矿物质以及维生素，这些都能够有效呵护我们的肌肤，对于面部油脂有很好的去除作用，同时，能够淡化肌肤色斑、清除肌肤污垢、抑制脂肪粒的滋长、抑制皱纹滋生。
步骤1： 进行大米的清洗，将第一遍的淘米水倒掉，留下第一遍的淘米水。
步骤2：将第二遍的淘米水倒出，而后搁置在一旁，静待一小会儿，淘米水会沉淀，等到淘米水沉淀后，再取出最上面的一层水进行准备洗脸。
步骤3：为了让淘米水发挥更好的美容作用，美眉们可以准备一小口海绵，沾取淘米水，而后以拍打的方式对脸部肌肤做按摩，在使用海绵拍打脸部的同时，也能够帮助肌肤赶走深层次的污垢。
但是，假如美眉们暂时没有海绵可以使用，也可以选择向洗脸水中加入一点食用盐，在帮助肌肤滋润美白的同时，还能够帮助肌肤去除角质，赶走油脂，加入了盐分，美容护肤的效果会更佳。
步骤4：在用淘米水清洁完面部肌肤之后，使用清爽型的护肤水是再合适不过的了。将污垢清除之后，肌肤最需要得到的是保湿补水的护理，倘若美眉的肌肤各位干燥，那么，也可以在涂抹护肤水之后，再继续涂抹滋润保湿乳液，皮肤会逐渐变得水润和通透起来。
步骤5：如果有的美眉有比较严重的黑眼圈和眼袋等眼部肌肤问题，不妨趁这个时候，好好地做一个眼部肌肤护理，简单的敷个眼膜或者是涂抹滋润的眼霜，闭目养神一段时间，再让眼睛得到充分的休息，便能够很好的缓解眼部肌肤问题。
