下巴长痘痘对症下药帮你调理，随着时代的发展，越来越多人开始注重对自身的保养，而美容护肤则是其中关键的话题，那么，下巴长痘痘该怎么办呢？跟随小编一起来看看吧，希望大家有帮助。
下巴长痘痘对症下药帮你调理1
下巴长痘痘的原因及解决方法
原因一：油性皮肤
油性皮肤的油脂分泌较为旺盛，即使是在冬天，脸上还是时常油光满面。那么为什么油性皮肤就会导致长痘痘呢？原因在于脸部油脂分泌旺盛。很容易造成毛孔堵塞，从而导致黑头粉刺的生成，影响肌肤的通透性、因此，拥有油性皮肤的人相对其他肤质来说，长痘的机率要大于其她肤质，而下巴便是油脂分泌的旺盛点之一。
对症下药：想要赶走因油脂导致的痘痘，首先要做的就是为肌肤做好控油的工作，此外，多吃健康食品，多吃绿色和瓜果蔬菜，为肌肤解热排毒。
原因二：毒素过多
下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的.问题。
对症下药：大家都知道，就是要进行排毒，平常多喝水喝汤，喝水产生的尿液能排除体内毒素。保持大便通畅，多吃含纤维素的食物，如芹菜、甘蔗等。不要熬夜错过了器官排毒的最佳时机。
原因三：月经不调
受到荷尔蒙影响而长的青春痘，主要是体内黄体素或雄性素过多，因此患者本身可能有体毛较长的特征，以及常常月经来得不顺、甚至月经变成季经者，且她们的青春痘多半长在下巴与脖子一带。
对症下药：这类患者要彻底改善青春痘，就要先接受荷尔蒙药物改善月经问题，才能对症下药。在这一特殊期间应注意身体的保暖，休息好，保持肌肤的清洁，忌吃重口味、辛辣、油炸、刺激、海鲜类的食物，多喝温开水和汤类。
下巴长痘痘对症下药帮你调理2
下巴长痘的原因
1、体内毒素积累。体内毒素排泄不畅，长期积累，对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题，痘痘冒出在所难免。
2、上火。下巴长痘痘还有一点原因就是由于上火引起的，平时的饮食习惯或者几天内吃了烧烤的东西。熬夜也容易导致上火。
3、内分泌紊乱。一般来说女性在经期前的1到2周之间，也就是医学上说的黄体期，卵巢会分泌出黄体激素及雄性激素，二者水平陡然上升，雌激素水平下降，导致角质粗厚、油脂分泌增多，容易产生青春痘粉刺，所以有许多女生在月经前7到10天左右下巴上比平时更容易长青春痘，粉刺。
4、肾虚。中医认为：肾阴虚型导致痤疮以长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。
5、不良生活习惯。比如个人皮肤本身呈油性，却又不注意下巴处的清洁卫生喜欢用手捋下巴、托下巴，吃完饭用不洁物擦嘴等都是潜在原因。再比如精神有压力和经常熬夜劳累时，肾上腺也会分泌对抗压力的皮脂酮，它类似雄性激素，也会影响毛孔的代谢，造成痘痘反复出现。当然还有一些饮食上的不良嗜好也不容忽视。
下巴长痘痘怎么办
有上可看出，下巴长痘痘的原因主要是由于体内激素失调，生理周期失去平衡，肾功能受损导致内分泌系统失调引起的。所以并不是皮肤表面的问题，治疗需调理人体内部系统，建议使用中药调理效果较好，例如“利”肤“祛”痘"茶，具有很好的效果。
少食肥甘厚味的食物。如动物油、芝麻、花生、蛋黄等；少食辛辣腥臊的食物。
保持乐观情绪，保证充足睡眠。避免情绪焦虑和紧张，劳逸结合，保持大便通畅。
注意面部和手部的卫生。常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，。更不要用手去挤、捏、掐等。使炎性细菌向深部发展，最好不要滥用化妆品，上班更应注意卫生规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适宜。
对于总是长痘痘的女孩子来说，平时应该多吃一些柠檬，毕竟柠檬是一种美容佳品，含有大量的维生素C以及钙，不但可以消灭烦人的痘痘，还可以让皮肤更美白，让肌肤更加润滑。此外，也应该多吃一些西红柿，这样就可以抑制黑色素的形成。
