如何去除脸上的粉刺，皮肤问题想必是很多爱美女士都特别关注的，她们每年会花大价钱在皮肤护理上，不过有的时候因为生活原因，脸上会长粉刺，这个时候就很让人恼火了，那么如何去除脸上的粉刺呢？
如何去除脸上的粉刺1
内在调理
1、针对于体内受到刺激而脸部长痘的朋友，大家可以多喝蜂蜜水。
2、夏天来了，身体内水分等营养流失的非常快速，在这个时候喝上一杯凉快的蜂蜜水，不仅可以使身体平和，还有美容养颜等的神奇功效。
3、蜂蜜的好处，大家都很清楚，去火、调理身体、美容、护肤、是个不可缺少的生活好帮手
外在调理
1、面膜是不可缺少的了，大家可以挑选一些温和的面膜，如果是有多种添加，不建议大家购买。
2、脸上的痘痘很容易受到刺激，面膜如果添加产品很多，很容易让痘痘发炎红肿。
3、温和的面膜，绿豆是大家夏天清火的.好帮手。大家可以自己制作绿豆面膜。
4、自制绿豆面膜的方法；2勺（普通的吃饭勺)绿豆粉+蛋清适量，一边搅拌，到粘稠了就是成功的了。
5、敷在脸上，持续20分钟，最后清洗就可以了。这款面膜的消炎祛痘效果不错。
如何去除脸上的粉刺2
养成良好生活习惯
避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。
定期去角质
白头粉刺的形成其中的原因是老化角质层的堆积过多，肌肤的毛孔被堵塞住了，导致产生粉刺。每周去一次角质，加快肌肤的新陈代谢。不过去角质的次数还是看个人肤质而定。
早晚彻底清洁肌肤
每天早晚都要彻底清洁肌肤，最好晚上在洗脸之前能先用卸妆油卸妆，粉刺最常出现的位置记得要多按摩一下，让卸妆油中的乳化剂能一併将毛孔中的油脂乳化，就能够多多少少将顽固的毛孔内油脂给带走，甚至是一些刚形成的粉刺。
使用完卸妆油之后，一定要用洗面奶清洗脸部，洗去卸妆产品的残留物。如果粉刺情况严重的话，建议使用含有一定去除粉刺效果的洁面产品，会使效果加倍。
善用绿茶
绿茶中的单宁酸对抗粉刺非常有效，多喝绿茶可以控制肌肤油脂的过多分泌，很适合油性肌肤者，平时要多喝绿茶，喝完后的绿茶不要倒。将绿茶水晾凉后用来洗脸，反复多洗几次，特别是长粉刺地方。如果你是喝完了绿茶就用绿茶洗脸。
防御一体，防止痘痘生长
太阳：
经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。
碘质：
含碘量重的食物(如紫菜)，在痤疮爆发期应避少食。
游泳：
泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痤疮时避免游泳。
饮酒：
酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。
按摩：
面部按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了。
煎炸食物：
煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出痤疮来!
抽烟：
烟里面的毒素使内分泌紊乱，从而导致痘痘爆发，戒烟是预防痘痘必不可少的步骤。
