爱美是女性的天性，不会放过身体上面的任意一个细节。都说爱笑的女生是最美的，因为喜欢笑的女生是会让人觉得她对自己是充满自信的。但是如果你的牙齿是很黄的，笑起来就会比较的尴尬，所以下面我们介绍三种有效美白牙齿的'方法给大家。
美白牙齿三大招
喷砂洁牙
喷砂是指由珍珠盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗，因为洗牙的超声波只能把口腔内大块牙石振下，而喷砂能把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢清理干净，喷过砂的牙齿非常光洁，且不易再次沉积牙石，所以洗牙和喷砂应结合进行。
超声波洁牙
超声波洁牙对牙面的损害非常小，洗牙的时间也很短，治疗方便，效果明显，不会伤害到口腔健康。这种方法是利用超声波产生的高频、高能振动通过光滑的超声波洁治机工作头把牙齿表面的牙结石、牙渍击碎，然后通过洁治机产生的水雾把碎石、菌斑冲刷下来，去除牙齿上的牙结石、烟渍和茶斑，可以防止牙龈出血或者牙齿松动的情况，帮助治疗牙周炎等口腔疾病。
冷光美白
冷光美白牙齿操作过程仅需三十分钟，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。而且美白效果可维持两年以上。
牙齿美白三大注意事项
1、选择正规的医院最大程度保障自己的安全。美白牙齿要选择正规医院，获得的效果才能更显著。此外，大家还需要做好牙齿保护工作，才能更好维持口腔健康。
2、搞清楚自己牙齿发黄的原因。牙齿美白主要是针对外源性牙齿着色所开展的，而对于那些四环素牙或氟斑牙等内源性着色的牙齿，效果不是很理想。所以求美者在做牙齿美白的时候，一定要搞清楚自己是属于哪种情况。
3、牙齿美白不等于消除牙结石。采用漂白剂来美白牙齿是不能消除牙结石的，要想去除牙结石需要采用洗牙方式。双氧水跟牙齿发生作用，能达到去除牙齿色素的作用。但如果你的牙齿发黄是由于被浓厚的牙石覆盖所形成的，那么，你需要先洗牙，然后再做美白。
