美白是许多人毕生的追求，在我们日常生活中也有一些美白的小方法，我相信不少人都有美白的经历，尤其是对脸部的美白，那么有那些有效的又适合大众的美白方法呢？让我们一起来看看吧！
食疗美白
日常饮食可以多吃一些含有丰富维生素的食物，像薏仁莲子粥、链式是很好的补养元气的食物，薏仁可以帮助我们身体祛湿，每天适当吃一些，可以让我们的气色变得更好，肌肤也会逐渐变得白。
美白面膜
美白面膜是现在很多人会使用的一种美白面部的方法，美白面膜也可以自制，比如牛奶加苹果做成的面膜，现将苹果削皮捣成泥，然后加入适量的牛奶，搅拌均匀，再敷在脸上，可以起到美白滋润脸部的效果。
补水美白
想要美白脸部，补水是非常重要的一步，除了可以使用补水的`护肤品，日常多喝水也是很好的补水方式，如果我们的身体水分不足，像痘痘、粉刺、细纹的肌肤问题就会出现。
牛奶洗脸
洗脸是我们日常少不了的护肤步骤，在我们洗脸的时候加一下牛奶可以让我们的肌肤变得水嫩美白，但是在用牛奶洗脸之前，需要先用洗面奶洗干净，这样做的美白效果很更好。
美白的各种妙招2丝瓜蜂蜜美白方法
丝瓜富含有多种维生素、抗环血酸和碳水化合物，具有超强的美白效果，而蜂蜜具有保湿补水的作用，当丝瓜和蜂蜜结合在一起的时候，会发挥出极大的美白效果哦。
做法：把新鲜的丝瓜晒干，并将其研为粉末，用适量的蜂蜜进行调配，搅拌均匀后涂抹于脸上，在二十分钟后清洗干净即可。
淘米水美白方法
淘米水可以美白，嫩肤，补水。淘米水的护肤效果可以媲美保湿水和化妆水哦。淘米水比较适合油性朋友使用，因为用它洗脸可以祛除油脂，面部不会过分的光亮。
方法：留下第一次和第二次的淘米水，放在干净的盆子里，让它慢慢的澄清。一段时间后再取上面的清水，还要加入大约三倍的清水，最后便可用这个水来洗脸啦。
西红柿甘油美白方法
西红柿富含维生素A和维生素C，使得西红柿具有淡化黑色素，抗氧化，抑制色斑，预防衰老的生成的作用，深受美容护肤达人的喜爱。
做法：将西红柿汁加一匙的甘油，搅拌均匀便可涂抹于脸上，每天一至两次，大约10分钟后把脸洗干净即可。坚持下去，慢慢地你会发现的肌肤越来越白皙，水润哦。
