用什么可以美白手和脚

你知道用什么可以美白手和脚吗？守鹤脚是我们在做日常护理时容易被忽视的地方，因此黑色素沉淀也较为严重。小编已经为大家搜集和整理好了用什么可以美白手和脚的相关信息，一起来了解一下吧。

一、用柠檬汁。

柠檬汁含有柠檬酸,是天然的漂白剂，因此,柠檬汁可以使皮肤颜色变浅。方法:

1、将柠檬切成两半。

2、拿起一半，用露出瓤的地方在黑色的皮肤上擦拭，擦拭时用手慢慢挤出柠檬汁，尽量擦拭时间长一些。

3、等待2-3个小时后，将胳膊肘清洗干净。

4、每天坚持，直至黑色皮肤消退。

二、使用牛奶和苏打粉调成糊状。

牛奶含有乳酸,可以减少皮肤色素沉着,而小苏打可以帮助去角质死皮细胞。方法：

1、把牛奶把小苏打混合成糊状。

2、均匀涂抹在你的皮肤上。

3、几分钟后洗掉。

三、酸奶和醋含有乳酸和乙酸有助于减轻你的肤色。

把一勺酸奶和一茶匙白醋和混合。

然后用手涂抹按摩，20分钟,用清水冲洗干净。

四、柠檬汁和酸奶。

首先，把皮肤清洗干净，把柠檬汁和酸奶混合在一起。然后用手涂抹按摩，等待10-20分钟,要用肥皂水清洗干净。

1、使用含有乳酸的食物。

乳酸是一种羟基酸，本身存在于某些食物之中。它可以去除皮肤表层的死皮，通常用于商业的护肤方法，以缓解皮肤干燥粗糙或者变黑。只在晚上使用乳酸产品，因为它会让皮肤更容易受到紫外线的伤害。

睡前在手脚上都薄薄地涂一层纯酸奶。静置5到10分钟，然后用温水冲洗。每周重复几次。

要记住，就算这样做，你还是需要在白天涂抹SPF15或者更高倍数的防晒霜，以避免晒伤。

2、食用富含维生素C的`柑橘类食物。

柑橘类食物中含有的柠檬酸有去角质的作用，可以帮助淡化黑眼圈，而维生素C则会让皮肤变得有光泽，有助于减缓色素沉着。[3]色素沉着是由过量的黑色素引起的皮肤暗斑。不要直接把柑橘类食物涂在脸上，而且其它地方要谨慎使用，因为柑橘类食物中的酸性物质会破坏皮肤的自然pH值，让你更容易受到紫外线的影响。每周在皮肤上使用柑橘类食物的次数不要超过一次。

睡前用棉球把鲜榨柠檬汁或者橙汁涂在手脚的皮肤上。停留30分钟左右，然后用温水冲洗干净。

把橙子皮放进烤箱里烤干，然后磨成粉。睡前把它和原味酸奶混合后涂抹在皮肤上，15－20分钟后冲洗干净。

将四分之一杯新鲜的木瓜果肉捣成糊状，然后涂在皮肤上。你可以在浴缸里用这个方法，因为木瓜汁液很容易流下来。20分钟后清洗掉。

苹果醋也可以用于局部皮肤，这是一种天然的抗真菌物质，可以帮助美白皮肤。用等量的水稀释醋，然后涂在手脚上，让它变干

3、用调味料、面粉或者粘土粉做面膜。

姜黄粉、鹰嘴豆粉和漂白土等长期以来一直被用来美白皮肤。这些成分都可以与水或其它液体混合，制成容易涂抹在皮肤上的糊状物。

将一勺漂白土或者鹰嘴豆粉与足量的玫瑰纯露混合，制成稠膏。[9]把它涂在手脚上，等晾干后用温水冲洗掉。[10]每周重复两到三次。

将一勺姜黄粉和足量的黄瓜汁或者纯酸奶混合成糊状，酸奶会让混合物更加浓稠。把它涂抹在皮肤上，静置20 - 30分钟，然后冲洗干净。每隔两三天重复一次

4、可以在局部使用大豆或者淀粉类食品。

像豆腐之类的豆制品和土豆、大米等淀粉类食物都有美白皮肤的效果。豆腐可以捣成糊状涂在皮肤上，土豆可以切成片，然后直接擦拭手脚。10－20分钟后把豆腐泥或者土豆汁洗干净。至于米饭的话，你可以用面粉糊或者淘米水：

将一勺面粉和足量水混合成糊状，然后涂抹在皮肤上。静置10－20分钟后冲洗干净。

如果要用淘米水，煮米饭之前应该先用水淘洗一到两杯米，米过滤掉后把水留下来备用。把手和脚在淘米水中浸泡10分钟，然后冲洗干净

5、购买皮肤美白霜。

市面上有很多用于美白的护肤霜和润肤露，它们在大多数美容院、药店或者化妆品商店里都能买到。这些产品大多数都是通过减少皮肤中的黑色素来起作用的，而黑色素正是呈现肤色的根源。不过这些产品也有风险，在使用之前你应该咨询医生。

避免使用含汞的美白产品。

许多美白产品都含有对苯二酚，长期使用会致癌，所以应该避免任何含有对苯二酚的产品。

6、每天清洁皮肤。

堵塞的毛孔和污垢会让皮肤看起来更黑。持续清洁皮肤可以预防长痘，让皮肤看起来干净清爽。你不需要用任何高档或者昂贵的洁面乳来清洁皮肤，用温和的肥皂和水就可以。