你知道怎么能让脚变白嫩吗？人们都说看一个女人是否知性就看她的双手，手是女人的第二张脸，但是一些细节问题也要注意，就像脚部的护理，下面是小编精心准备的怎么能让脚变白嫩， 希望对大家有所帮助。
夏天是最容易导致人们皮肤变黑的季节，因此在炎热的夏天，我们不仅要保护自己的皮肤不被晒伤，更要注意各方面的问题，那么晒黑的脚怎么变白呢？根据一些实践表明，可以用盐水清洗，除此之外，还有哪些比较有用的方法呢？接下来让我们一起来了解一下晒黑的脚怎么变白呢？
对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。
一、酒在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。
二、皮肤粗黑者可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。
三、蛋清将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
四、防晒外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0。5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。
五、枸杞酒以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。
六、精神调节许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。
七、不乱用美容化妆品一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的'指导下进行。
八、中药方白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。
九、中药外用方浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。
十、锻炼实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。
总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。
以上对晒黑的脚怎么变白进行了全方面的解答，想让自己的脚变白并不是一朝一夕的事情，它是一个比较漫长的过程，所以在这个过程中，我们最好是用积极乐观的心态去面对，千万不要因为各种原因而产生消极情绪，这样只会导致我们的计划失败。
怎么能让脚变白嫩21、将番茄捣烂，滤汁涂于晒黑的脚背，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白。
2、补充维生素A、C、E等，不仅能调节人体性能和进步免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。
3、吃一些能够有效帮助肌肤修护晒后问题的食物，比如草莓、番茄、大豆、沙丁鱼等，这些食物都具有很强的抗氧化特性，同时可以为肌肤补充晒后修护所需的物质，如维他命C、植物异黄酮、不饱和脂肪酸等。
4、多喝水，其实最简单方便的美白方式就是多喝水，很多人可能认为喝水对美白没有太大效果。但是要美白就要注意水分的补充，适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生，通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除，这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在。
5、皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0.5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。
6、用优质的珍珠粉加入酸奶，搅拌后均匀涂抹在晒黑的脚背处，10分钟后，会感觉面膜变干，轻轻打圈按摩，然后清洗干净，去除角质的同时又美白。
以上就是关于脚背晒黑怎么变白比较快的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，已经对这六种可以让晒黑的脚背重新白起来的方法有了更全面的了解。其实，这些方法都是很不错的，美白效果非常好，所以，有需要的朋友可以通过上面介绍的这些方法来使晒黑的脚背重新白起来哦！
