【导读】:就要过春季了,熬夜族们如何摆脱黑眼圈呢?无论你是遗传性的黑眼圈,还是长期熬夜造成眼部局部循环不良,今天小编教你巧用水果、蔬菜护眼,改善黑眼圈,美白肌肤。
水果片美白消黑眼圈:
1、柠檬片
维生素C本身是公认的美白有效成份,而取得方便的柠檬片,每100公克约含53毫克维生素C,是最常被用于对抗黑眼圈的敷剂。不过,眼皮和眼周部位的皮肤薄,非常不适合敷柠檬片。
唐豪悦医师表示,一来是因爲柠檬太酸,成分很容易被皮肤薄的部位吸收,过多会造成化学性灼伤;二来是柠檬内的呋喃香豆素成分,如果在敷完后没冲洗干净,遇紫外线反而会产生反黑的光毒性,敷完一晒太阳反而变成“超级黑轮”。
2、苹果片
苹果含丰富的单宁酸,是很强的抗氧化剂,可以对抗紫外线引发自由基造成的光伤害,也许可减缓光老化引起的眼周细纹。
同时,苹果也含维生素C,100克苹果约含4.6毫克的维生素C,具有些许美白的效果,但要敷多久?能吸收多少?目前还没有公订的标准,稍不注意也可能损害肌肤健康。
3、小黄瓜
100克的小黄瓜片有2.8毫克的维生素C,也有些许美白效果。唐豪悦医师表示,小黄瓜的好处是不偏酸性,刺激性低,所以不会有化学性灼伤的风险。
小黄瓜水分多,可以迅速补水。含抗发炎物质,可以对抗紫外线或自由基引起的发炎反应;含消水肿成分,可稍微改善眼部浮肿。若在眼睛疲惫时,敷个10分钟的冷藏小黄瓜片,有舒缓的效果,还算安全。