【导读】：天气逐渐转暖了，你的脸上是不是又开始长粉刺黑头了，环境污染的影响，面部清洁不到位，会阻塞毛孔引发细菌，推荐6个快速护肤小妙招，让你快速去除黑头粉刺。
1、正确清洗肌肤：
以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除黑头粉刺最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少黑头粉刺产生。
2.定期去角质：
定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生粉刺。
3.使用适合的肌肤保养品：
使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。
4.充足而规律的睡眠：
熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺的形成。
5.避免过度曝晒于阳光下：
过度曝晒于阳光下会刺激粉刺面疱恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘疤的色泽，并延缓其恢复的时间。
6、适当的面部按摩：
通过对皮肤温和按压以及按摩可以提高淋巴、血液的流畅，且不会刺激皮肤，也不会使发炎现象再度蔓延。淋巴引流法可以加速痤疮化脓的痊愈，除此之外，对于生理和心理的解压也相当有效果。但对于面部有大面积感染的皮肤，则不宜再按摩。
7、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品：
这一类食物容易激发粉刺的生长，所以想减少黑头粉刺的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。
