【导读】：虽然每日都将补湿产品往面上敷，但还是感觉皮肤干干的，这一定是很多妹子们的困扰。快快熟读宋智孝14大保湿心法，你可以拥有水嫩美肌哦。
敢以素颜出演节目的女星不多，宋智孝是其中一位为人所知拥有好肤质的女星，她的肤质不止平滑无 瑕，更散发自然光采，令人羡慕不已。其实要拥有宋智孝的自然亮肌，首要条件就是做好保湿功夫。夏季 潮湿多雨，容易令人忽略为皮肤仔细补湿。虽然每日都将补湿产品往面上敷，但皮肤还是干巴巴欠缺光泽 ，这样又怎能令肌肤散发光采？快快熟读以下14个保湿心法，自然可以拥有光滑美肌。
智孝在镜头面前也要喷补湿喷雾，证明她相当重视肌肤水润度。
1.对于25+肌肤的干燥问题，单纯的保湿并不一定有效。即使已定期去除表皮老旧角质，水分也难以渗 透到皮肤底层，因此应增加使用肌底精华，帮助导入。
2.对付浮肿，更应加强保湿：一只手按在太阳穴将面部肌肤向上拉起，并使毛孔充分扩张，另一只手 将保湿精华按压进肌肤。
3.水油失衡和皮脂膜被破坏，会让皮肤中的水分难以保留，即使暂时得到缓解，也很快会再度陷入干 燥困境。因此，如果只是使用保湿爽肤水或精华素，根本无法阻止水分流失，所以可在保湿精华液之后， 使用植物精油，使皮肤表面呈密闭状态，才能有效持久保湿，改善干燥。
4.洗完面后到基础护理的过程，必须要在三分钟内完成，这是可以防止皮肤进一步干燥的最短时间， 也就是说保湿护理要在浴室里进行。很多韩国明星的皮肤都水润无瑕，她们表示，最佳的肌肤补湿方法， 就是把握这重要的三分钟。
5.很多人会在皮肤感觉干燥时，以补湿喷雾直接喷洒面部，其实这样是错误的！向面部喷洒会导致热 量将水分过度蒸发。正确的方法是先用纸巾将面罩着，再对准油脂较集中的面部中央喷洒，这样喷雾的湿 润成分就不会损失。
6.当皮肤处于干燥的冷气房，可试试增加两至三倍补湿霜用量。先取两至三匙的补湿凝胶充分涂抹于 面部，使其慢慢渗透，再依需要多涂几次。涂抹的层数越多越水润，由于凝胶状产品中的油分极少，不会 给皮肤带来油腻和负担感。
7.若于炎夏实在受不了精华油的质感，可以将三至四滴精华油混入惯用的面霜中，充分混和才按压上 面，既可同步软化角质层并畅通吸收管道，让后续养分都保存得滴水不漏，更不会感到油腻。
8.担心肌肤干燥会令妆容不贴服，除了做好妆前保养外，还可以在完成底妆后，于面上轻轻拍上一层 乳液，这样还有意想不到的局部提亮效果，而且要比光影粉显得更有水嫩感。
9.颈部和肩部的肌肤，由于微血管分布少、油脂成分不多，导致屏障功能下降，因此会经常处于干燥 状态。同时由于这些部位会经常外露，受到紫外线侵害，因此肌肤的张力和弹性都会有所降低。因此每晚 补湿不应忘记肩颈，涂抹补湿乳霜时，轻轻由耳后按压到锁骨，从而打开当中的淋巴结，按通颈侧至两边 肩膀，补湿之余更可帮助去水肿。
10. 双手经常外露，不断受到紫外光的照射及外来刺激，因此最容易因干燥而丧失肌肤张力，导致老 化。在洗手盆附近及手袋放上一支护手霜，洗手后立即补湿。涂抹护手霜时顺便按摩一下手部，有助吸收 。由于很多人讨厌护手霜的油腻感，因而会忽略指尖的干燥，其实指尖应要进行比手部更多、更周到的补 湿护理。
11. 晒后肌肤特别干燥，还会有发热发红敏感缺水症状。使用冷藏过的芦荟啫喱敷面，先涂抹一层， 再敷上一层面膜纸，用矿泉水将面膜纸喷湿后，再在纸膜上涂一层芦荟啫喱，15分钟之后，皮肤就会得到 舒缓。
12. 年轻时，单单使用精华素提高皮肤本身的锁水能力，已很有效，但由于25岁之后皮肤的角质周期 会变长，角质也会变厚，因此一定要为皮肤定期去角质，才能提升肌肤的吸收力。通常一星期一至两次， 每次先花5分钟去角质，之后再花10分钟左右按摩，最后敷15分钟面膜，自可回复皮肤的保水能力
13.明明在晚上已认真地进行了皮肤护理，但上床睡觉时皮肤又觉干燥？在皮肤新陈代谢最活跃的睡眠 期间，干燥可是大忌！建议临睡前再多涂抹一遍睡眠面膜，既有效将皮肤水润密封，又能够有效修复损伤 ，即使在干燥的冷气房，也可塑造美丽的睡美人肌了。
14.面上另一脆弱部位是嘴唇，因为唇部的角质层十分薄，因此屏障功能十分低，但同时嘴唇受到的物 理刺激又非常频繁，极其容易干裂。幸好嘴唇的代谢康复能力十分强，适时用润唇膏滋润，便很快恢复水 润。
