皮肤细胞有更新周期吗？皮肤是人体最大的器官了，它位于人体的表面，皮肤细胞主要指表皮细胞，它的状态可以直接体现人体的年轻情况，所以护肤大家都那么看重，那么皮肤细胞有更新周期吗？
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有，一般需要28天更新一次。皮肤新陈代谢周期，主要是从基底层细胞分化向角质层推进，直到老化角质脱离的时间。一般皮肤细胞指表皮细胞，表皮细胞包括角质形成细胞和非角质形成细胞，角质形成细胞占表皮细胞的80%以上。
基底细胞层又称生发层，部分基底细胞可进入分裂，进而产生新的表皮细胞，而基底细胞的分裂周期约为13-19天。细胞分裂后形成角质、细胞，由基底层移行到颗粒细胞常最上层，大概约需14天。
皮肤细胞隔28天就会更新一次，健康的面部肌肤基本上每隔28天的时间就会完成一个更新的周期。更新过程当中，皮肤上会不断地脱去已经死去的老旧皮脂，让皮肤内层的新生细胞以及青春细胞逐渐暴露于皮肤表层，使面部容颜时刻保持健康动人以及容光焕发的优美姿态。
有一些人因为年纪逐渐增大或者是皮肤养护工作没有做好，其皮肤细胞更新的周期会大大加长。这样一来，皮肤就会开始变得十分粗糙，肤色也会变得发黄，暗淡无光，其它一些更复杂的皮肤问题也都会慢慢出现。
如果大家想要缩短皮肤细胞更新的周期，让皮肤变得白嫩有光泽，那就需要定情做美容护理。可以美白嫩肤的项目有很多，光子[嫩]肤就是很不错的选择。
光子[嫩]肤强大美白嫩肤效用相信很多人都有所耳闻，但不同的'人有不同的肌肤问题，要想得到肌肤问题的最好解决，一定要对症下药，专症专治。
从以上这篇文章当中，我们可以知道，皮肤细胞每隔28天会更新一次，同时大家也学会如何让皮肤变得更加嫩滑白皙。除此之外，如果脸上有皱纹，大家也可以用激光除皱疗法消除皱纹。激光除皱号称“嫩肤之王”，做完激光除皱治疗以后，肌肤也会获得新生，代谢更新的速率也会加快。
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皮肤细胞更新周期
皮肤由表皮、真皮、和皮下组织构成。皮肤的代谢周期，通俗的、标准的认为最外层角质为28天。随着年龄变化，这个数值将越来越长，60岁时约45天。而最外层即是表皮啦。
表皮位于皮肤的表层，是上皮组织，它与外界接触最多，又是与化妆品关系最密切的部位。表皮虽然差不多只有普通纸那么薄，最厚处也不超过0.2毫米，但它们都是由最下面的基底层发育而成，各种形态和大小不同的上皮细胞构成。
基底层由基底细胞和黑色素细胞组成。黑色素细胞可以制造黑色素，从基底层细胞分裂后向上推移起到达颗粒层的最上层约需l4天，再通过角质层到最后脱落又需14天左右，这个时期就是细胞的更换期。
至于何时护肤效果最好，这个和皮肤更新生长周期是没有关系的。皮肤更新生长是一个持续的过程，不是说从哪天开始就更新的。
要做好皮肤护理，睡眠质量是一定要保证的。此外，注重皮肤的补水保湿，做好防晒工作是非常重要的。适当的运动能使得身体机理恢复快，循环好，并且饮食注意营养，吃豆类食品，富含维C的蔬菜水果，会使得皮肤状态显得更佳。
人的皮肤和身体的其他组织一样，无时无刻不在进行新陈代谢，以保持皮肤持续的生命力。同时，皮肤也一直在承受不同程度的损伤。可以说，作为人体最外层的“盾牌”，皮肤较其他组织承受着更多的不良刺激，如风吹、日晒、外伤，以及长期接触电脑、电视、手机等电子产品产生的电磁辐射。
不同的损伤需要不同的修复时间，经历不同的修复过程。对于小而浅的外伤，由于表皮细胞能够快速增殖，伤口数天就能愈合，且不留疤痕。
而对于较深的外伤，则首先要经历凝血和止血过程，进而发生炎性反应，中性粒细胞、巨噬细胞清除损坏的组织，成纤维细胞大量合成胶原和透明质酸，将伤口“黏合”“填充”；接下来，表皮细胞、中性粒细胞和巨噬细胞再向伤口区域“进军”，修复皮肤组织。
皮肤更新和再生的时间周期大约是28天，即1个月左右。因此，对于功效类化妆品来说，其功效通常应在一个皮肤修复周期后才能显现。比如，对于美白类产品，要想看到皮肤变白的效果，至少要连续使用1个月；
对于祛斑类产品，即是使用1个修复周期，色斑也很难“从有到无”，达到的效果最多是淡斑；抗皱类产品更是如此，几十年逐渐形成的皱纹怎么可能一朝一夕就能解决呢？减轻皱纹需要更加漫长的代谢过程。
因此，提醒大家，化妆品若是宣称可以“立即起效”，应警惕其安全性。
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皮肤细胞更新一次是指皮肤的新陈代谢周期，正常情况下皮肤新陈代谢周期为28天，皮肤新陈代谢一般是指从基底层细胞分化开始，向角质层推进，直到细胞老化角质脱离的过程。
皮肤细胞一般是指表皮细胞，又可以分为角质形成细胞和非角质形成细胞，其中角质形成细胞根据其发展特点由内向外依次可以分为5层，分别是基底层细胞、棘细胞层、颗粒细胞层、透明层、角质层，基底细胞层又称为生发层
一些基底细胞可以进入分裂，形成新的表皮细胞，分裂周期大约在13-19天左右，分裂之后形成角质形成细胞，由基底层移行至颗粒细胞的最上层一般需要14天，而之后再移动至角质层上部还需要14天，一共28天，这段时间为表皮通过时间或者更替时间。
根据角质形成细胞的发展阶段和特点，表皮由内向外依次分为五层，即基底细胞层、棘细胞层、颗粒细胞层、透明层和角质层。
基底细胞层又称生发层，部分基底细胞可进入分裂，产生新的表皮细胞，基底细胞的分裂周期约为13-19天。分裂后形成角质、形成细胞，由基底层移行到颗粒细胞的最上层，约需14天。
再移至角层上部又需14天，共为28天，称表皮通过时间或更替时间。基底细胞分裂期为19天，细胞通过时间为40-56天，角质形成细胞，从新生到脱落约需45-75天，平均为2个月。
健康的肌肤每28天就会完成一次更新周期，它会不断地脱去死皮，让内层的新生及青春细胞露出表层，使容颜保持健康动人、容光焕发的美态。不过，皮肤的更新周期会因为年龄增长或经常曝露在对皮肤不利的恶劣环境中而大大减缓，从而导致皮肤留下了过量久未清理的死皮。
如此一来，皮肤开始变得粗糙，肤色变得暗淡无光，其他更复杂的皮肤问题也一一出现。因此，我们需要经常人为地让皮肤上的老旧角质维持正常代谢，令皮肤维持健全的更新周期，以展现更为晶莹、白晢、柔滑的肌肤。
在日常生活中需要去角质的人群，建议最好到正规的皮肤科就诊，在医生的指导下进行祛除角质，不要自己盲目祛除，避免造成皮肤的不良反应。部分角质层较薄的人群不适宜经常去角质，以免破坏其对皮肤的保护作用。
