手心干燥粗糙掌纹发干怎么办

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手心干燥粗糙掌纹发干怎么办，有的人的手与生俱来就较为不光滑，非常容易干躁，这给患者带来不同程度的影响。手掌干燥粗糙的治疗、缓解的方法也是比较的多的，以下是手心干燥粗糙掌纹发干怎么办。

手心干燥粗糙掌纹发干怎么办1

1、手部清洁

手掌干燥粗糙的患者进行手部清洁是很有必要的，患者可以在晚上睡觉前进行，倒入盆中温度适中的水，可在盆中加入适量的橄榄油或是白醋，双手反复的、持续的搓洗至少一刻钟，通过这样清洁手部可使得手部角质层得以软化，久之手掌干燥粗糙的情况得以明显的改善，需要注意的是这种方法起效是比较的慢的，患者一定要长期的坚持。

2、手部去死皮

手部去死皮也是缓解手掌干燥粗糙的较好的方法，患者可取红糖和蜂蜜等量，取适量并调匀，然后均匀的涂抹在手掌中，双手进行按摩约15分钟，然后用温水把手部清洗干净，这样对于去除死皮，改善手掌干燥粗糙的情况有很好的帮助。

3、补充动物胶原蛋白

手掌干燥粗糙的原因是很多的，注意饮食也是很有必要的，大家可以多吃猪蹄、鸡爪、肉片等富含胶原蛋白的食物，来改善手掌干燥粗糙的情况。

4、多吃水果、蔬菜等

手掌干燥粗糙的患者，在日常的生活中可以多吃水果、蔬菜等，以便补充维生素、微量元素等，这些对于改善手掌干燥粗糙的情况也是很有帮助的。

手心干燥粗糙掌纹发干怎么办2

1、橄榄油加食糖和按摩可治粗糙。随着年龄增长，皮肤中的胶原和弹力素水平开始下降，皱纹出现，皮肤失去弹性。太阳暴晒更会加速皮肤衰老进程，严重时还会导致皮肤粗糙变硬，甚至出现皮肤癌。专家表示，利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤，有助于治疗皮肤粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果绝佳。

2、夜晚洗手后抹上保湿霜。选择与面部保湿霜相同成分的手部护理产品。夜晚洗手后抹上护手保湿霜，有助于锁定水分，防止干燥。

3、天天抹手霜晒不伤。为了防止皮肤皱纹、斑点和皮肤癌，最好使用防晒指数至少25的手霜。手霜中还含有丰富的润肤剂甘油，每天应该涂抹多次。

4、修复软膏保护指甲。30多岁的时候，身体产生的油脂开始减少，指甲也随之变得干燥而容易折断或变黄。涂抹含凡士林基质的修复软膏，有助于修复双手皮肤及指甲损伤，同时还可以防止手部脱水，从而使指甲更强壮更富弹性。

5、温水洗手防干燥。手部皮肤随着时间而逐渐变得干燥。洗手过度或者不戴手套、使用劣质清洗剂都会导致手部皮肤粗糙干燥。使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷，防止手部自然油脂保护层剥落。另外，最好用温水洗手，太烫的水洗手也会导致手部干燥。

6、夜霜可以消除细纹黄褐斑。双手长时间暴露于紫外线环境，会容易导致色素沉淀，形成雀斑样黄褐斑。早些时候人们认为这种斑点是肝功能异常所致，因此，又称之为“肝斑”。专家表示，含有视黄醇的夜霜或面膏，有助于减少色素沉淀和面部及手部细纹的。

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1、改成多脂肥皂洗手消毒

尽可能应用多脂性肥皂或者带有油溶性的洁面乳洗手消毒，洗手消毒后马上用纯棉毛巾擦拭，涂上润肤霜。

2、勤抹润肤霜

冬天维护两手不可或缺的武器装备便是润肤霜了，擦抹润肤霜的方式非常简单。取大豆尺寸匀称擦抹在手里，随后手心对搓发热，手臂处则用大拇指来开展螺旋的`推拿。随后用左手的大拇指和无名指对右手每一个手指头，从指根到指尖开展拉申式推拿。记牢润肤霜不单是要擦抹手指头，手指尖、指尖、手腕子等关键点位置还要在意到。每一次洗手消毒后，把两手完全擦拭，再抹润肤霜，能够在办公室窒、家里的餐厅厨房、洗手间等地区都放入润肤霜，洗手消毒后立刻擦抹。

3、去角质

除开平时要搞好手臂的清理以外，两手还要做去角质工作中，而且最好是每个月做一次。挑选带有蛋白的身体磨砂膏混和手部护理保湿乳液，匀称擦抹在手臂皮肤上开展推拿，不但可以除去老茧，还能推动手臂体细胞的基础代谢。

4、敲打推动血液循环系统

电脑打字、弹钢琴或用手指在桌面轻轻地敲击有利于推动两手的血液循环系统，一样的方式，也适用冻疮的医治。

5、皮肤需要酸碱性维护

每天一次擦拭手，随后在食用醋中蘸一下，能够使皮肤表层产生一层酸碱性防护膜，敌人的维护功效非常好。