肌肤外油内干怎么补水，从本质上来说,外油内干依然是属于油性肤质的,只不过它表现出的问题比普通的油皮更严重。 “下面小编就跟大家一起去看看肌肤外油内干怎么补水。
肌肤外油内干怎么补水1
1.肌肤外油内干怎么补水
肌肤二次清洁
很多人都是用洗面奶对于肌肤做一次清洁就完成了，其实肌肤也是可以进行二次清洁的，二次清洁对于维持油性肌肤的清爽是很有帮助的，还能清除老化的角质层，这样清洁会更加的彻底，可以使用二次清洁爽肤水对于肌肤进行清洁的工作。
深层补水
什么可以进行深层次的补水工作呢？当然是使用精华液了，精华液的分子比较小，更加容易渗透到肌肤的底层，所以能够快速的对肌肤的底层进行深层次的补水工作，在成分配方上面可以选择保湿力度比较强强的，比如含有透明质酸物质的比较好。
使用面霜
虽然就是外油内干性的，但是也是不能少了面霜的使用，很多人担心使用面霜之后肌肤会更加的油腻，其实只要选择一款清爽的面霜就可以了，这样肌肤就不会有油腻感，而且还能起到保湿补水的作用。
敷面膜
肌肤外油内干所以是非常缺水的，而补水最快捷的方式就是使用面膜，所以每周可以定期的使用面膜护理肌肤，一周三次即可，过多的`使用面膜，营养吸收不进去，反而还会给肌肤带来负担。敷完面膜面膜之后最好在按摩一下，有利于营养的吸收，还能促进面部的血液循环，对于护肤是有很大的帮助的。
肌肤外油内干怎么补水2
什么是“外油内干”
外油内干指一种因紧张容易出油，角质层缺少保湿因子与皮脂腺分泌出油过度
而表现的“外油内干”的肌肤。肌肤的健康跟角质层有很大的关系；所谓的外
油内干，肌肤水油不平衡；实际是由屏障受损导致，皮脂腺不停的分泌油脂，
而肌肤却无法锁住水分
“外油内干”的表现
肌肤出油，两颊刺痛、频繁泛红以及过敏等
平时油光满面，洁面后却干燥紧绷
肌肤油润，但一上妆就卡粉
肌肤满面油光的同时还脱皮，使用控油产品还会加重其症状
“外油内干”的原因
过度清洁
使用刺激性强的洁面产品，且洗脸频率过高，过度卸妆
过度去角质
过度的去角质，容易破坏肌肤屏障功能
使用不正当的护肤品
含有刺激性成分、甚至是三无产品
创伤性治疗后修复不当
如激光、果酸换肤类、化学剥脱等医美项目
不健康的生活习惯
不健康的作息及饮食习惯，肌肤容易长脓包痤疮，造成毛孔粗大，屏障受损
皮肤屏障受损
皮肤屏障破坏，皮脂腺正常输出油脂，但皮肤受损无法正常锁水
“外油内干”的修复
适度清洁
停止使用高清洁力、高刺激的洁面产品
补水保湿
适度的使用一些补水保湿作用成分的产品，补充并锁住皮肤的水分
抗敏舒缓
使用温和，且具有抗炎、舒缓功效的产品，加快皮肤屏障的修复
不用外物刺激脸部肌肤
停止使用任何洗脸仪和美容院，不做侵入性医疗
饮食调节
减少高糖高脂的饮食习惯，多喝水，多运动，多吃新鲜的蔬果，可以口服一些维生素E
注重防晒
皮肤屏障受损更容易受到紫外线的侵袭
