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女人如何保养眼周

来源:可可女性网    阅读: 7.05K 次
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女人如何保养眼周?对于一些女性来说,美丽的眼部是非常重要的,眼睛周围的肌肤就需要我们经常去保养,这样我们才能拥有迷人的双眼。一起来看看女人如何保养眼周吧。

女人如何保养眼周1

第一,经常敷眼膜

脸部的肌肤和其他部位的皮肤都是一样的,需要做一些面膜,而眼膜就是非常好的一个选择,平时在空闲的时间或者是晚上睡觉之前都可以敷一些面膜,这样有利于眼部及周围皮肤的一些吸收,建议每周做2-3次,保持眼部的水润。

女人如何保养眼周

第二,眼保健

眼保健操想必大家都是比较熟悉的,这种按摩的方法可以保护我们的眼睛及周围的皮肤,促进眼部的血液循环,减少一些众维和暗淡的色素沉着,让自己的眼睛看起来更加年轻,更加健康。

第三,热敷

平时有一些女性发现自己眼部及周围的一些皮肤比较的干燥,针对这种现象,可以用滴眼液来保持眼睛的湿润,也可以采取热毛巾敷在自己的眼睛上,可以达到非常好的缓解眼部疲劳,使眼部更加水润的功效。

第四,冷敷

现在的工作压力比较大,平时一些人总是长时间的加班熬夜,这样对自己的眼睛是有非常大的伤害的,长时间的熬夜会让眼睛失去光泽,而且,很容易出现黑眼圈眼袋等等一些不良的现象,所以,针对这种情况可以采取一些冷敷的方法,来保护自己的眼睛及周围的皮肤。

女人如何保养眼周2

1、 勤用热气蒸双眼

不用担心,不是让你烧壶开水来蒸,编辑也是办公室动物,当然要能够在办公室里轻松进行的方法才行!方法就是,每次去饮水机前打水的时候,尽量接一大杯开水,端回自己的桌子放好,把头埋在杯子口,用嘴轻轻吹气,就会有开水的蒸汽飘上来。注意不要吹得太猛,不然会烫到脸的!这样“蒸”个半分钟,眼睛就会觉得温暖湿润,既可以增加血液循环,又可以趁机让疲劳的.眼睛放松休息了。每次去打水都这样做,一天下来可以累计大约五分钟的样子哦!

女人如何保养眼周 第2张

2、 交替冷热敷

这个方法在家里进行比较容易。网上介绍的也比较多了,就是用冷热两块毛巾交替盖在眼睛上,每天一两分钟就ok了。这是促进血液循环的好方法,可以帮助眼周肌肤排毒,更可以帮助吸收保养品。

3、 轮刮眼眶

上学时候眼保健操其中一节的动作:双手拇指按住太阳穴,食指侧面轮流轻刮上下眼睑,刮15-20次。可以刺激眼周微循环,如果中午有补充眼部保养品,一定要配合这个动作来帮助吸收!

女人如何保养眼周3

1、 很多人平时都喜欢用眼霜,对于女性来说,用眼霜也是能得到很好的保养眼睛周围,其实我们在用眼霜的时候,不要等到皱纹已经形成了才能进行使用,这时候可能已经太迟了,选择清亮,滋润类型的眼霜,沿着眼睛周围的皮肤涂抹少许可以让眼睛周围皮肤保持湿润。

女人如何保养眼周 第3张

2、 对于女性来说,睡觉的姿势不正确,也会产生眼部周围出现细纹的现象,平时在睡觉的时候尽量的不要侧睡,以防压着检测,导致纹路产生,同时也能防止头发上的细菌侵犯面部,最好是平着睡,这样才能不让眼部的皱纹产生。

3、 虽然说笑口常开是件好事,但是如果经常的咧嘴大笑,就会反复拉伤眼睛周围的肌肉,会随着年龄的增大鱼尾纹、眼袋很容易就在大笑之间形成,所以平时尽量的少大笑,保持开心就好。

注意事项:

眼睛要懂得保养才不会容易出现衰老,其实眼睛也是很容易显老的,所以我们要好好的呵护,平时外出时也要做好防晒的工作,才能避免长斑、长皱纹的现象发生,饮食方面要以均衡的营养为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持充足的睡眠。

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