教你冬季护肤的5个守则，随着立冬的进入，冷空气开始加强，冬天真的来了，做好皮肤护理工作，让皮肤远离干燥、暗沉等问题，下面一起看看教你冬季护肤的5个守则相关内容。
教你冬季护肤的5个守则1
冬季皮肤保湿和防冻是主题,但防晒和适度清洁仍不可忽视.无论何时，大家都要遵守冬季护肤的几条守则！
守则一：坚持每天涂保湿霜
干性肤质更适合使用的是保湿霜，而不是乳液。如果你的皮肤比较敏感，最好选用不含香精或羊毛脂的`保湿霜。保湿霜的正确使用方法应该是：洗完脸不要擦干，皮肤还是湿润状态的时候直接将保湿霜涂在脸上，这样才能更好地锁住皮肤水分。
守则二：注意皮肤清洁，但不宜频繁
过度清洁会洗掉皮肤的天然保湿层。脸、手、脚每天只需认真清洗一次就够了。身体、手臂、腿的每日清洁也是必不可少的，但没有必要每天都在这些部位使用肥皂或清洁剂。
守则三：限制热水和肥皂的使用
如果你的皮肤在冬季容易干痒，不妨试试用不刺激且不含清洁剂成分的洗浴用品进行温水淋浴。洗完澡后，立即抹上一层厚厚的保湿霜或保湿油，然后用手轻轻拍打。不要用过热的水洗澡，因为肌肤干痒已经是敏感了，用过热或过冷的水都会加重刺激皮肤。
守则四：室内使用空气加湿器
干燥的空气会带走皮肤中的水分。冬季在室内使用空气加湿器是很有益的，不过切记不可让加湿器直接面对脸部；加湿器需要定期进行仔细的清洗，否则容易滋生细菌，反倒对健康不利。
守则五：避免冻伤
冬季的低温会导致一些人出现皮肤异常或冻伤。如果手部皮肤颜色发生改变或者有破溃和疼痛，一定要及时看医生。手指或脚趾麻木后出现剧烈疼痛，很有可能是冻伤。平常回到家后，可以涂上护手霜，然后用保鲜膜包裹住，然后用热水泡脚，泡完后涂上润足霜，尤其注意的是足部一定要隔段时间去死皮，这个上润足霜才会有效果哦。
教你冬季护肤的5个守则2
随着立冬的进入，冷空气开始加强，冬天真的来了，做好皮肤护理工作，让皮肤远离干燥、暗沉等问题，来了解一下冬季护肤重点吧。
1、洗澡水过热毁皮肤
对于必须天天洗澡的人来说，冬季不要泡热水澡，洗澡时间不要过久。算上洗头发的时间，中青年洗澡时间控制在15~20分钟左右已经足够。老年人因皮脂腺分泌减少，皮肤相对干燥，一次洗澡时间不要超过10分钟。皮肤病患者因皮肤屏障作用已被破坏，洗澡5分钟也就是所谓的“一过水即可”，且水温务必控制在37摄氏度左右。
婴幼儿一次洗澡时间不要超过10分钟，温度控制在37摄氏度左右。有些宝宝一到冬天脸上就会变得红肿，家长以为是“湿疹”，其实跟孩子皮肤屏障功能弱，干燥缺水有关。此时更要注意保湿，少用热水洗脸。
从小用凉水洗澡，有助于增强体质。对于大一点的孩子，除了不用过热的水洗澡外，家长也可以尝试将孩子的洗澡水温降到25摄氏度、26摄氏度左右，但要注意洗澡更衣时避免受寒着凉。
2、不强求“洗干净”
冬季洗澡不要强求“洗干净”，搓澡不要太大力。皮肤干燥者少用或者不用洗浴液，可以选择隔天用一次。
皮肤干燥的中老年人不要用香皂，可以用温水冲洗，或者使用有滋润效果的沐浴液，且沐浴液要用洗浴起泡网来打成细腻的泡沫，以降低对皮肤的刺激。
磨砂沐浴乳不要天天用，皮肤薄的人士最好不用或者顶多十天用一次。男士皮肤厚，可一星期使用一次。皮肤有任何炎症时都不要用磨砂膏。
3、润肤霜涂抹讲究时机
润肤霜涂不对，起不到补水保湿的作用。有些人怕冷，洗澡后喜欢穿好浴袍，开了暖气，再慢慢地涂抹护肤霜，做全身皮肤护理。其实正确的做法是，把润肤霜带到浴室。洗澡后快速擦掉全身的水，在皮肤水汽还没干的情况下马上涂抹润肤产品。
润肤乳应该全身涂抹，以四肢为重点，因为四肢皮脂腺少，皮脂分泌少。尤其是小腿，出现纵横交错的干白痕，有可能是护肤产品的滋润力度不够。需要换用质地更厚的霜，如果皮肤依旧干燥，则换用油性更强的护肤膏。
