烂脸能自己恢复吗

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烂脸能自己恢复吗，好的肌肤光靠化妆品来修饰并不理想，皮肤也要长期保养才会保持好的状态，待在家里不出门是不美白的，烂脸是困扰很多人的问题，那么烂脸能自己恢复吗？

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对于烂脸，在医学上并没有这么一个特定的病种，综合起来通常所说的烂脸主要还是指脸部比较严重的痤疮，包括脸上出现了各种类型的数目比较多的粉刺、丘疹、脓疱、囊肿、结节，有的还会留下色素沉着、黑色的痘印，还有红色的毛细血管扩张等。

出现这种情况之后要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的东西，保证充足的睡眠，不要熬夜、上火。脸部不要任意挤压，也不要滥用药物，尤其是不要使用含有糖皮质激素的药膏，否则会加重面部的症状。

局部炎症明显的可以外用抗菌消炎的药物，包括夫西地酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等，这些对炎症比较明显的皮损效果是不错的。另外，还可以口服米诺环素、多西环素等进行抗菌消炎治疗，囊肿、结节为主的可以口服异维A酸进行治疗，也可以配合使用红蓝光照射、强脉冲光照射治疗促进烂脸的修复，经过综合调理之后是可以逐渐控制、好转的'。

烂脸怎么修复

1、第一步：找到烂脸原因。任何皮肤的问题要想完全修复就必须先好到产生的原因，不然修复完了如果原因没有根除，之后又会再次烂脸。而它的主要原因有很多，比如有的是因为内分泌或毛孔堵塞长痘和长粉刺，有的是因为皮肤易过敏受到刺激而发炎，有的是因为用的化妆品很差而烂脸。

2、第二步：消炎抗菌修复。无论任何原因的烂脸，都要先停止使用化妆品，然后用抗菌和消炎的药物，比如克林霉素凝胶、过氧苯甲酰凝胶等等，并使用能够修复表皮的药物和护肤品，同时也可以用祛痘的产品。

3、第三步：控制饮食睡眠。之后吃东西清淡一点，喜欢吃辣的人最好忍一忍，等到烂脸修复后再少吃点辣。平时喜欢吃重口味食物的也要少吃，然后就是睡眠的问题，即便不能做到不熬夜，也要做到12之前睡觉，且睡眠不要节奏紊乱。

烂脸多久可以恢复

如果处理的方法合理，一般1-2个月可以恢复，不过这个问题就要看个人对烂脸的重视程度了，有的人烂脸后完全不在意，继续吃拉的继续熬夜，继续使用化妆品那么烂脸不仅不会恢复，反而可能加重，所以有烂脸最好先修复。

烂脸了应该怎么办

按照上面的三个步骤去做一般是可以修复的，但如果自己实在找不到烂脸的原因，可以先停用化妆品然后到医院的皮肤科，查看一下病因然后再治疗，总之自己要认真对待，不要不以为然觉得烂脸可以自己恢复。

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当心！这些行为分分钟会烂脸！

一、手脱腮

如果脸歪了可能并不是因为孕妈妈长歪了，而是因为经常用手托腮导致脸部长时间受力不均，才导致脸部不对称更加明显。另外，经常用手托腮摸脸，尤其是在没有清洁的情况下，往往手上的细菌会侵害到你的皮肤。

小润提醒：纠正用手托腮的习惯，为了避免脸部滋生细菌，勤洗手和注重面部洁净非常重要。

二、错把卸妆产品当作按摩霜

卸妆不彻底会伤肤，卸妆“太彻底”对肌肤的伤害也不容小觑。很多人话很长时间来按摩打圈的方式来溶解彩妆，虽然卸妆油的主要成分是油和乳化剂，但如果长时间的按摩不但不能将污垢排出，还有可能它们重新推回肌肤里面，导致皮肤长痘、发炎。

小润提醒：卸妆产品只能够用于卸妆，想要按摩舒缓皮肤，一定要选择的孕妇精华油。

三、常低头玩手机/平板

低头玩手机/平板的时候，脖子承受的压力较平常更大。保持低头的姿势，会使表皮细胞衰老加快，颈部皱纹加深。此外，重力和低头施力会对脂肪有一个牵引，造成皮肤松弛，导致下颌松弛，容易形成双下巴。

提醒：

玩手机/平板除了要尽量避免低头外，时间上也要有所控制。如果已经玩了45分钟/平板，就要站起来活动活动。做好日常皮肤的补水保湿也很重要，能够肌肤松弛，提高紧致度。

孕期护肤，孕妈妈一定要纠正以上三大毁肤行为，并且持之以恒地做好肌肤养护。选择适合自己肤质类型的孕妇专用护肤品，避开功效性美白、祛痘产品，捍卫肌肤健康，提升皮肤质感。

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这样护肤，分分钟烂脸！

误区1：民间D。I。Y

听说食盐能祛黑头，于是一把食盐往脸上搓，结果满脸红肿，导致皮肤变得越来越薄；听说敷胡萝卜能美白皮肤，于是整日整夜地敷胡萝卜，结果脸蛋变得又黄又黯淡，几天都洗不掉；听说黄瓜+白醋能祛痘，于是天天用来湿敷，结果敷了几次，皮肤变得“火辣辣”的，离烂脸不远……

很多女生都相信网上所谓的护肤“常识”，并且喜欢自制一些护肤产品，还美其名曰“天然护肤”。其实网上的护肤理论很多都没有科学依据，我们不能盲目相信。另外，很多女生皮肤有个什么小问题，都不喜欢看医生，而是网上搜一些偏方、秘籍，以为自己有妙手回春的能力，其实只会让情况越来越糟糕。皮肤有问题最好的方法就是看医生，比任何偏方来得更快、更准、更狠。