怎样让角质层变厚消除红血丝，每个女人都想自己的变得更美但要怎样保养，步骤也是逐步拆分出来的，其实有很多女生都不知道这些小技巧，以下是给大家分享的怎样让角质层变厚消除红血丝！
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1、针对角质层过薄的肌肤
不要过度清洁对角质层薄的人是一大禁忌，平时尽量用亲肤温和的洗面奶洗面，有时宁愿不洗脸也不要过度清洁！脸只会越洗越薄。肌肤护理一 切从简—简，
给肌肤减负，防止肌肤负担过重，护肤尽量精简，最精简的护肤步骤是、卸妆-洁面-爽肤水-乳液，可以根据自己的肤质需求加入修复精华。
2、针对角质层过厚的肌肤
皮肤的新陈代谢周期一般是28天一次。在遵循这个规律的基础上，定期做去角质清洁。但是要注意去角度的“度”，不然会损伤皮肤。彻底清洁脸部，将最表层的污垢清洁掉，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程。 去完角质要用爽肤水/收敛水/保湿水/柔肤水（不同肤质材用不同的水）—水的作用是锁住水分、收毛孔、不少水还有镇静的功效，用后使霜之类的护肤品更易吸收。
一个代谢全正常的肌肤角质层是不需要靠外力来去除角质，因为到了一定时间，最外层的细胞就会自动脱落。细胞由活到死的'代谢时间一般人约为14到28天。所以我们平时一定要注意清洁卫生，饮食生活习惯，时时注意皮肤的保养，始终让自己角质层保持在最佳状态，这样我们的肌肤才可能持续水润有光泽，富有弹性。
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解决方法一、食补
因为肌肤本身有一定的新陈代谢能力，并且几乎是有一定的胶原蛋白组成的，我们在吃饭的时候可以吃一些富含胶原蛋白的食物，在生活当中要多喝一些牛奶，多吃一些豆制品，这样可以有效的增强皮肤的抵抗能力，并且也可以显然增加血管的弹性，改善身体的微循环，从根本上改善角质层过薄的现象。
解决方法二、适当的锻炼
当角质层比较薄的时候也很容易有红血丝，皮肤抵抗能力也不能像正常皮肤一样，所以我们可以经常用温水洗脸，增加肌肤的抵抗力，随着耐受力的增加，角质层也在慢慢的增加，除了面部皮肤锻炼之外，我们也要适当的参加体育锻炼，增加肌肤的新陈代谢，这样也可以增加肌肤的角质层。
解决方法三、按摩
角质层薄的地方往往会出现很多红血丝，这个时候我们可以通过按摩的方法增加角质层，先从额头中间由下向上按摩按摩一段时间之后，角质层会显然增加，虽然说过程需要久一点，但是这是最安全的方法。
现在我们应该知道如何让皮肤的角质层变厚了吧，首先大家要多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如说要多吃新鲜的蔬果，要多喝牛奶等，再有就是我们要适当的参加体育锻炼，这样可以促进肌肤的新陈代谢，一段时间之后，角质层自然会增厚。
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第一、角质层太薄的危害是什么？
为什么角质层太薄的话不好呢？那是因为如果角质层太薄的话，那么我们的皮肤就比较容易受到外界的各种伤害，很容易就过敏发炎或者是受到一些细菌的感染。而且过薄的角质层也容易引起我们的皮肤表面出现红色的丝状物，俗称为红血丝，这样子的皮肤看上去会没有那么的美观。
而且皮肤的角质层太薄的话，对于各种护肤品的适应能力是比较弱的。很有可能别人可以随便使用的护肤品和化妆品你却不能够用，一用就会引起过敏。
第二、让角质层变厚的办法是什么？
既然角质层太薄的话会给我们带来一些麻烦，那么我们就应该要选择使用一些办法来把角质层适当的变厚才行。下面就由小编给大家分享三个可以帮助角质层变厚的办法。
办法一、多吃一些胶原蛋白含量高的食物。
如果我们摄入一些胶原蛋白含量比较高的食物的话，那么我们的皮肤就会变得充满弹性，各种各样的皮肤问题也不容易找上我们。而且这样子还可以有效的把角质层给适当的增加，可以让你的角质层不会那么的薄。
那么哪一些食物的胶原蛋白含量比较高呢？像鱼肉，猪肉或者是牛奶这样的食物里面都富含着胶原蛋白。
办法二、增加体育锻炼的次数。
想要让角质层变厚的话，我们还可以适当的进行一些体育锻炼。通过体育锻炼可以有效的增强我们身体的新陈代谢，皮肤的新陈代谢也会有一定程度的增加。
这样子可以有效的促进皮肤下的血液循环，能够增强皮肤的抵抗力，也可以达到一个增厚皮肤角质层的作用，所以从现在开始就运动起来吧。
办法三、减少使用洗面奶的次数。
有很多的朋友都知道我们脸上的一些灰尘和油脂要用洗面奶才可以洗掉，所以她们每天洗脸的时候都会使用清洁力度很强的洗面奶去洗脸。
但是对于角质层很薄的朋友来说，这样的做法是不太妥当的。因为洗面奶的清洁力度太强，很容易把你原本就很薄的角质层给清除掉，导致角质层变得更加的薄，因此小编在这里建议大家减少使用洗面奶的次数，只用温水来洗脸就好了。
