首页 > 智能 > 吃这些食物可以预防牙疼

吃这些食物可以预防牙疼

来源:可可女性网    阅读: 1.41W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

“牙痛不是病,痛起来会要你小命!”相信很多人都会有牙痛经验,牙痛是我最害怕的!食物主要是通过牙齿咀嚼,一旦牙疼,很多美食也只能看看!

缓解牙疼妙方处处有,关键在于爱牙要持久!今天小编就告诉大家一些保护牙齿的食物!

1、洋葱

也许很多人都不喜欢吃洋葱,但它的汁液对治疗牙疼却很有一招,相信这一点很少有人知道。出现牙疼的时候将洋葱片放在疼痛的牙齿上,或者还可以将洋葱的汁液挤到碗里,再用滴管点在牙疼的地方。如果觉得洋葱刺眼,可以用帕芙欧牙疼喷雾,轻轻一喷,一分钟就可以止住牙疼。

吃这些食物可以预防牙疼

2、丁香油

牙医经常使用的杀菌剂就是丁香油,它能减少被感染的面积,并且帮助我们缓解牙疼。如果你想切断疼痛的根源,并且减少口腔中溃疡的面积,不妨试试丁香油。

3、青柠汁

在青柠中含有一种叫柑橘酸的物质,它的功效是能杀死诸多细菌,因此在出现牙疼的时候也可以用它来止疼。将青柠捣碎后把汁液放置在一个杯子中,然后用吸管将这些汁液点在牙齿上,便可以帮助你止疼好几个小时,可谓是天然的止痛药。同时青柠还具有清洁牙齿的作用,而起在清洁的同时还能处理掉会引发传染的有害细菌。

4、柠檬汁

将柠檬放在微波炉或者是炉灶中进行加热,然后用一个棉签蘸一点汁液,再点在牙痛的位置,你立刻就能感到疼痛缓解不少。它的效用可以维持几个小时,至少,能在牙痛的夜晚睡着觉啦。

吃这些食物可以预防牙疼 第2张

5、大枣

常言道:“梨益齿而损脾,枣益脾而损齿。”国外有研究报道,科研人员为找出预防蛀齿的中药,曾对74种中药一一进行筛选,结果从大枣中提取分离出乌苏酸和夹竹桃酸。这两种成分能控制蛀齿菌产生酶,不破坏口腔菌的菌系平衡。

6、动物肝脏和肾脏

这些内脏含有丰富的铁和锌。已知铁和锌能抑制细菌产酸,因而也有护齿作用。

7、大蒜、葱、姜

这些食品能抑制口腔中的细菌繁殖。

8、植物油

植物油能在牙齿表面形成疏水层,可以保护牙齿,防止牙齿溶解。

牙疼起来要命?快速止痛四方法!

牙疼怎么快速止疼?牙疼它不是病,可是真的疼起来呀!它还真的要人命。这足以说明牙疼的可怕之处。在现实中,很多的牙疼患者在就医过程中治疗不当或因受不了牙疼难忍,导致疼牙被拔掉,对日后的日常生活造成不便。那么牙疼的原因是什么呢?有什么快速止疼的方法呢?下面就随小编一起来看看吧。

吃这些食物可以预防牙疼 第3张

牙疼的原因有很多,主要原因有:急性牙髓炎、急性根尖周围炎、急性牙周炎、牙周脓肿、牙体过敏症、干槽症、食物嵌塞痛、牙龈、颌骨肿瘤以及三叉神经痛等。但是在牙疼时,我们首先要做的是缓解牙疼的症状,然后再进行针对性治疗,也有很多老祖宗传下来的偏方、妙方,都可以缓解牙疼,这些方法都方便又便宜。

立刻止疼方法一:大蒜

1.注:这个方法非常有效,在牙疼时,将大蒜上面切个口,用切面擦拭痛牙,可止牙疼。注意:原则上建议大家用大蒜擦牙板,千万不要擦到牙龈,如果擦到会很难受的。

2.用捣烂的大蒜敷在双手的合谷穴位上,这种方法对过敏性牙疼有良好的镇疼作用。合谷穴取穴方法:人体合谷穴位于手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。

3.买一些独头蒜,去皮,在火炉上煨熟,趁热切开熨烫痛牙处,蒜凉后再更换,连续多次,可止牙疼。

4.如果有龋具的人牙疼时,把牙洞里的东西剔出来,塞进一点蒜泥,可以止疼防腐。

吃这些食物可以预防牙疼 第4张

立刻止疼方法二:醋

1.在牙疼时,可用醋煮枸杞、白芨漱口,配合帕芙欧牙疼喷雾,一天2-3次,有显著的止痛作用。小技巧:刷牙时在牙膏上滴几滴醋,可清除牙齿上的烟垢、茶垢,保持牙齿洁白。

2.用六神丸6-7粒浸泡在醋中15-20分钟,然后取棉球蘸着搽牙疼处,连擦数次,一般牙疼会消失。

立刻止疼方法三:生姜

在牙疼时,我们可以去切一小片生姜用牙咬在牙疼处,就能止痛,可以反复使用,如果睡前牙疼,我们可以咬着生姜睡觉,可以让我们拥有一个好的睡眠。

为什么生姜能止牙疼呢?其实生姜中含有姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等成分,这些成分具有消炎、镇痛和杀菌作用。

吃这些食物可以预防牙疼 第5张

立刻止疼方法四:花椒

1,用十克干花椒加点水,在小锅中煮开后再煮五分钟左右,待水温后加入50克左右白酒,一般二锅头就行,然后把花椒水过滤后,装入小瓶中,等牙疼时可以用棉球蘸水擦拭牙疼处并用牙咬住,如果把棉球塞入牙窟窿的话,效果更好。

2,直接把干花椒一粒放在牙疼处,咬住后,大概半分钟左右,牙疼就会消失。

吃这些食物可以预防牙疼 第6张

注意事项

牙齿疼痛的时候,千万不要吃辛辣的食物,不要吃火锅,因为食物太热会引起过热疼痛;不要吃太凉的食物,如冰糕、冰冻稀饭等,太凉会造成过冷疼痛。

多给牙齿补充一些必要的营养,多吃维生素含量高、含钙量高的食物,如苹果、梨子、胡萝卜、菠菜等。

保持愉快的心情我们都知道,即使是绝症,但如果你始终保持一颗愉快的心情,那么也可能出现奇迹,同样,牙齿疼痛也一样。

牙齿疼痛和作息时间也有一定的关系,因此疼痛的朋友一定要养成良好的作息时间,不要熬夜上网。

注意口腔卫生牙齿疼痛期间,不要因为疼痛而不刷牙,这样会加重细菌的刺激,因此疼痛的朋友一定要养成良好的口腔卫生习惯。

结语:喜欢吃美食,那就爱护好你的牙齿吧,否则也就只能看两眼啦!其实只要我们平时稍加注意,牙疼就不会来打扰。只要多吃益牙的食物,勤刷牙,多漱口,那美食就任你吃啦!

广告