传宗接代对于中国人来说是很重要的，有的夫妻，结婚后一直怀不上孩子，双方父母都跟着着急，那么，是什么原因导致的呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来看看吧!!
其实，怀孕怀不上除了身心方面的原因，备孕夫妻的饮食也很重要，在我们的餐桌上就有不少的日常食物也具有避孕效果，想要怀孕的夫妻应该尽量避免食用这些食物。
1、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。但是成年妇女食用过多吃胡萝卜会影响卵巢的黄体素合成，而黄体素的减少会导致女性月经紊乱、闭经或不排卵，所以胡萝卜有助避孕。
2、咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。
在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。避孕的食物咖啡是少不了的了。
3、木瓜
木瓜是一种热带、亚热带水果，他具有丰富的营养价值。但是木瓜中含有酶木瓜蛋白酶会抑制孕酮的产生，而孕酮是非台在子宫着床的必须为之，没有了孕酮，胚胎住的地方就没有了。所以想要避孕可以尝试木瓜，木瓜是一种很有效的避孕药。
4、酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。
这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
5、芹菜
芹菜是避孕的“神物”，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。避孕的食物，健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，要想恢复正常，停菜后几个月就自然正常。
6、大蒜
我们都知道大蒜油杀菌的作用，但是大蒜还有杀精的作用。摄入过多的大蒜不仅会影响脾胃，还会出现食欲不振、消瘦等症状。大蒜影响肾气从而使男性的气血受损，精子的数量也会随之减少。所以就会出现避孕的作用。
怀孕时两个人的事，当发现不能怀孕的时候夫妻双方不应该互相埋怨，应该积极自查，也许只是生活的一个小细节没注意而导致的不孕，找出原因自然会好孕连连。
女性取环后多久可以同房?
无论上环时间有多长，子宫都会受节育环的影响，要有一段时间恢复，因此女性朋友取环后不应急于同房，通常女性取环后两周内不要同房的，由于这时期女性宫颈口都是扩张的，很容易感染病菌，从而给健康造成更大的影响，甚至会影响孕育。
女性取环后阴道会排血或者有血性的白带，一般一两天就会消失，这是由于子宫内膜受到了强大的刺激出现的症状，属于正常现象，女性只要在取环后注意私处卫生，保证子宫能够很好的恢复，提高自身的免疫能力，在性生活方面，要注意生殖器的清洁，以免病菌交叉感染，坚持定期做妇科检查就可以保证健康。
取环后不宜马上要小孩这主要是宫腔内放置的节育环可使子宫内膜出现无菌性炎症反应，白细胞和巨噬细胞增生，子宫液发生改变，可以破环胚激肽，使受精困难。作为异物入在子宫内，可干扰受精卵着床，从而达到避孕的目的。
另外铜制的还可以释放铜，不利于受精卵着床，还影响胚囊的发育。含孕的会引起子宫内膜的萎缩。无论放环时间长短，作为异物的都会或多或少地对子宫内膜组织有一定损害和影响，这对于胚胎或胎儿的生长发育不利，会给新生儿造成缺陷，其后果是很不好的。
当女性朋友决定要宝宝时，应在取环后的三个月左右再考虑。由于节育环作为一种异物，对女性的子宫内膜组织会造成不同程度的损伤和影响，一旦取出后立即受孕，此时对于胎儿、胎盘的生长发育非常不利，极可能会给新生儿造成缺陷，其后果非常严重。
因此对于上环的女性朋友来说，若计划要生育最好提前3个月将节育环取出，以便给予子宫内膜一个良好的恢复时间，利于优生。
取环后应注意哪些事项?
1、注意休息：取环后女性朋友应注意休息，同时也尽量避免重体力劳动，尤其是下蹲劳动，以防止出血加重。
2、注意避孕：女性朋友取环后的半个月内禁止同房。另外，女性同房时应采取有效的避孕措施，以免出现意外怀孕的现象。
3、外阴卫生：取环后阴道会有少量出血、下腹不适等症状，一般情况下，会在一周左右自然消失，但这段期间女性朋友应注意外阴部的卫生，有利于身体恢复。
结语：通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧，为了宝宝的健康，妈妈们做出点牺牲也是应该的，当然，如果不想胸部下垂，以上几点一定要熟记啦！想要了解更多相关信息可以关注我们可可女性网哦!小编祝大家健康快乐哦！！
