今日头条

我们每个人都希望自己能健康长寿，其实，只要完美在饮食上多大注意，健康长寿不是不可能的哦!下面就跟小编一起来看看长寿老人都是怎么在饮食上下功夫的!这样吃活得久1、95%的食物来自于植物全粒谷物和豆类在长寿老人的饮食......

脂肪肝严重威胁身体健康，但它平时没有任何症状，所以经常被人们所忽视。一旦确诊为脂肪肝以后，我们该如何调理呢？轻度脂肪肝通过药粥食疗方，即可有效地治疗，脂肪肝患者不妨一试。芹菜枸杞粥做法：芹菜叶、枸杞叶各100克，洗净备......

眼睛是我们重要的器官之一，那么如何更好的保养自己的眼睛呢，相信很多朋友都会很着急的问吧，好了，不要着急，下面就随小编一起来看看吧!!因病用药也会导致干眼症白领们易患干眼症主要与使用电脑时眨眼次数不足有关系。因为当......

在我们的日常生活中，谁都离不开吃水果，吃水果可以养生去火，减肥减脂，但是吃水果真的对我们都是好处吗?什么样的水果我们都能噬无忌惮的去食用吗?看看小编为你总结的你就知道啦!1、水果烂一点就不能吃水果是一种非常健康的......

肺癌在我们日常生活中是比较常见的，那么，肺癌都哪些症状呢，为什么越来越多的人都得了肺癌呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!鼻子一症状竟是肺癌前兆厨房油烟和妇女肺癌的发生有明显关系。此外，饮食业的炊事人员......

葡萄的神功妙用，在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。将葡萄吃进胃里，可以直接为人体所吸收，并迅速转化为人体活动的能源。另外，葡萄汁多味甜，老幼皆宜，富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素，以及钙、磷、铁、钾等人体...[详细]葡萄......

天气明显地凉爽起来，这宜人的气候正适合进行一些温和的有氧运动。这些运动大多不需要什么器械，只要一身宽松舒适的衣服和合脚柔软的运动鞋，随时就可以伸胳膊抬腿运动起来。当然，如果身处美丽的秋景中就更妙了，既能把身体练......

为何你的黑眼圈越来越重了，相信很多朋友都有这样的烦恼吧，晚上睡得也挺早挺好的呀，一觉到天亮，可是还是有很多的人，黑眼圈不减，这是什么原因呢，今天，小编就带大家一起来了解一下哦!!黑眼圈加重可能是身体这处坏了红薯有补脾和......

对于很多家庭来说，男人无疑是家中的顶梁柱，而对于男人来说，有一个好身体无论到了何时都是非常重要的事情。那么，男人补肾都有哪些好的方法?肾脏与健康肾脏的功能单位我们称之为肾单位，正常人的两个肾脏分别各有100万个肾单......

更年期盗汗是什么原因呢，相信很多朋友都有过的吧，为了我们的健康，大家千万要好好的注意一下，那么，今天，小编就带大家一起来看看更年期盗汗失眠怎么办呢?更年期失眠吃什么呢?更年期盗汗失眠怎么办?1、寻找诱因潮热多是间歇发......

夏季天气炎热，适当的养生是很有必要的，那么，怎样才能轻松的过夏呢，其实，最根本的养生常识还是要知道的，好了，下面就随小编一起来了解一下！夏季养生小常识1、该睡不睡肝火旺中医大师认为，作息经常颠倒和长期熬夜的人，往往情绪也......

现如今，人们的生活条件好了，对健康也越来越重视了，那么，我们在日常生活中该如何保护肝脏，如何帮助肝脏排毒呢，吃什么好呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来看看哦!!怎么帮助肝脏排毒地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕......

中新网厦门9月5日电(杨伏山芳草)厦门大学附属厦门眼科中心副院长张广斌将领衔专家团队于今年十月底奔赴柬埔寨开展援助工作，为柬埔寨白内障患者提供治疗。厦门眼科中心5日对外披露说，“湄公河五国光明行”为“澜湄合作......

维生素C不仅是美容维生素的代名词，也是众多营养品和化妆品中的成分。维生素C有很多作用，比如抑制黑色素的生成、促进皮肤对胶原蛋白的吸收、有效减缓皮肤的老化速度等等。有很多人在日常生活中有意识地去补充维生素C。......

月经草油是一个不太常见的药物，它对治疗皮肤病有着很好帮助，而且这样药物在使用上，也是比较简单，那月见草油的功效与作用都有什么呢?一起来看看吧。月见草油是从月见草的种子提炼出来的油脂,月见草油的主要功效成分是被誉......

生活中，那一双美腿是多少MM日夜思想的事儿，“筷子腿”人人都羡慕。但事实并非如你所愿，一不经意身材就会走样，曲线全无，腿越来越粗……让你不敢在夏天穿漂亮的短裙，在朋友前自信全无。其实，害你的腿越来越粗的真凶就是你的生......

在我们生活中，会看到很多女人的脸色发黄，这是什么原因呢，有没有什么改善的办法你，感兴趣的可以随小编一起来看看哦！！1、挑剔一点没坏处，蔬菜也一样美国最新的研究发现，西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源，还能在消化过......

胃溃疡是比较难受的，而且还要忌口，很多东西是不能吃的，那么，胃溃疡的朋友该如何正确饮食呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来看看哦!!胃溃疡吃什么食物好1、多吃些易于消化的食物，比如清淡的、不油腻的、纤维素少的、柔软的食......

有的人天生好运好运势一辈子，但是，有的人却不是如此，那么，对于哪些运势不好的怎么办呢，运势不好的人有哪些征兆呢，下面就随小编一起来看看吧!!额头变黑变暗这是非常明显的运势要变化的征兆，提醒你要多检查好自己份内的事情，因......

疤痕体质在我们的生活中还是比较少的，那么，什么是疤痕体质呢?疤痕体质都是什么样的体质呢，今天就跟小编一起来见识一下吧!!什么是疤痕体质疤痕是一个很笼统的概念，它是各种创伤后所引起的正常皮肤组织的外观形态和组织病......