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芙蓉鸡片 川菜中的清淡口儿

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芙蓉鸡片 川菜中的清淡口儿

川菜以麻辣著称,但也有一些清淡口味的菜品,比如芙蓉鸡片。吃过它的食客都知道,这道菜鸡片洁白嫩滑,光润饱满,清香爽口。据说芙蓉鸡片借鉴了上海菜,它是以鸡茸和鸡蛋清调成“缔子”,在油锅中氽成柳叶片状烹制而成的。其具体步骤如下:

1.将鸡肉砸成细泥。若是鸡柳肉,用刀背一碾一压即可,把鸡肉中的白筋挑出来。若是鸡胸肉直接切成细丝,轻轻剁碎就行。鸡肉剁到一定程度,再用刀背碾压使其成蓉,这样鸡肉吃起来就没有任何纤维质感了。

2.将剁好的鸡蓉过箩,用漏瓢轻轻加水挤压,鸡肉中筋头筋脑的就全部去掉了,这时的鸡肉变得软绵绵的。接着将剥了皮的荸荠拍碎压成泥,加入鸡蓉中。

3.在鸡蓉中加适量姜汁,用手开始搅拌,先轻后重,先慢后快。搅拌均匀后冷藏约20分钟。姜汁需要事先做好,将姜片切成丝,放碗中加凉水没过,抓一抓,把姜汁挤出来,跟水融合即可。

4.锅中倒油,下鸡蓉,用漏勺将鸡蓉随机分片,小火炸制后控油。放进热水中浸泡一下,捞出备用。

5.锅中倒入鸡汤,加味精、盐、姜汁、料酒、淀粉液,搅拌均匀,下入鸡片,晃锅,将芡汁包裹均匀,即可盛盘上桌。

为了美观,配菜可以选用西红柿片、火腿丝、绿色蔬菜等。

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