【导读】：冬天气温低，很多人洗漱过后毫无吃早餐的欲望。我们都知道不吃早餐对身体有一定害处，所以要让自己有食欲，不妨试试以下3种对策。对策一：不熬夜早起半小时先要看下早上到底几点起床，一夜有没有睡足睡好。一般说，如果......

【导读】：夏季温度一升高，不少人都出现上火的症状。为什么上火会盯上你呢？中西医对此有不同的解读。下面我们就来看看关于上火的具体内容及祛火办法吧！上火究竟是怎么回事？中医上火是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所......

【导读】：导读：最可怜的少睡派莫过于那些很晚才能睡觉，但第二天还需按时起床的人了。她们多半属于被动少睡，不得不保持着朝九晚一的作息时间。可怜少睡派熬夜后的症状表现得最即时，也最需要解决，带着...导读：最可怜的少睡派......

【导读】：许多人已经为了夏天的到来而开始减肥了，平常没有运动习惯的人更容易有下半身肥胖烦恼，那么应该怎么减肥最快最有效呢？下面就跟大家分享一下下半身肥胖减肥方法。许多人已经为了夏天的到来而开始减肥了，平常没有运......

【导读】：很多MM每次吃完饭就直接坐下来，一坐就是一下午，长此下去，水桶腰很容易就出来。MM想要减掉水桶腰就要了解自己是属于什么类型，这样才能对症下药，快速减掉水桶腰。一.下腹肥胖型：多喝酸奶助消化这类体型肚脐以下部位......

【导读】：人体每天都会代谢出大量的垃圾和毒素，而肝脏就是“盛产”这些毒素的重要器官。一般干的排毒工作都是在夜间进行，因此除了不要熬夜还可以通过以下3种方式进行排毒护肝。1.吃青色的食物按中医五行理论，青色的食物......

【导读】：各位女神们，有没有遇到被突然的腹痛所攻击的经历呢？有的腹痛并不是上厕所就能缓解的，但是肚子就是疼得受不了该怎么办呢？没关系，小编就来给大家出谋划策让你远离腹痛困扰！现在马上就有用的腹痛处理法①按摩穴道手部......

化解办公室小人的对策，为什么在办公室总是不受欢迎？为什么你总是被同事单独留下？为什么总有一些小人阻碍你的发展。职场上，你可能工作勤奋，在领导面前表现出色，但你不可能一直升职。很可能是有小人在作祟，那么如何化解办公室......

家具风水摆设禁忌与对策，什么是招财物件也许很多人都不清楚却往家里摆着，房间的摆设与床的方位不好也会直接影响到个人的睡眠，家中的风水是直接影响到大家的生活也是十分重要的，无论是办公室还是居家都要注重风水才能更兴......

【导读】：口气清新已经成为当代社会的个人名片，如果嘴巴感觉有异味，不仅会影响他人的印象也会让自己感到困扰。如果你发现出现以下7种怪味之一，不妨对照看看其原因和解决对策哦！1、口酸表现：胃火上炎，可致胃气上逆，可见恶心、......

【导读】：大饼脸不要想着开刀改变，快来看看实用的小脸操，不同类型大脸用不同对策解决！大饼脸不要想着开刀改变，快来看看实用的小脸操，不同类型大脸用不同对策解决！类型一、脂肪型Babyfat的嘟嘟圆脸，作为童星很可爱，长大了可就......

【导读】：在中医理论中指出，脾胃乃后天之本，它的健康对于人体来说相当重要。可以说，脾胃功能的强弱直接关系到你的健康好坏，那么脾胃不好的原因有哪些？看中医是如何调理脾胃不和的。脾胃不好的原因有哪些？吃得太生、太冷、太......

【导读】：女人最易发胖的部位是哪些呢？赶快来对照看看你有没有中招，顺便学习下对策，让你全身都一样瘦！女人易胖部位及对策：部位：胳膊对策：拉伸手臂1.将腰身挺直，双手十指交错抬至胸前。2.利用手臂的力量将双臂向右侧拉伸，达到极......

【导读】：导读：拥有纤腰是每个女人的梦想，对于经常减肥的你应该很清楚，相对腿部而言，腰腹部是最容易瘦下去的，当然在瘦腰之前了解自己腰部属于什么类型更重要，找准方法，针对性瘦腰，导读：拥有纤腰是每个女人的梦想，对于经常减肥的......

【导读】：对于很多运动瘦身的人来说，最痛苦莫过于在一段时间后出现停滞期，再怎么运动体重就是不肯降下来。看看以下几个对策，希望大家在新一年健康瘦身，早日成功挑战浴室磅！本站原创文章禁止转载对于很多运动瘦身的人来说，最......

【导读】：你有试过定下减肥目标，努力实行后距离目标依然差一点点吗？以下几个靠增加基础代谢率的减肥方法，可让脂肪更易燃烧，更快达到目标，而且更轻松地减重。本站原创文章禁止转载你有试过定下减肥目标，努力实行后距离目标依......

【导读】：春节走亲戚谁都不希望自己裹得跟粽子似的，但是不做好保暖工作又怕身体受到风寒。其实，养生专家说，只要做好8大部位的保暖工作全身都会跟着暖乎乎。下面给大家是哪几大部位需注意。你知道吗？人体有八个部位最怕冷，......

【导读】：很多MM都很喜欢拍照，可是上镜的时候总是困扰大家，因为在镜头下脸比平时要大很多，也有MM要说了，我不上镜的时候脸还是比一般人要大啊，明星的脸看上去总是那么的小，有些是天生的，导读：很多MM都很喜欢拍照，可是上镜的时候......

【导读】：不少女孩都有手脚冰冷的毛病，不仅仅是在寒冷的冬季，有的在炎热夏季都会有这种现象。这是什么原因导致的呢？又该如何调理呢？小编在此给大家介绍几种可行的方法。女性手脚冰凉是什么原因？1.女性身体激素变化所致女性......

【导读】：很多人想减肥，但是经受不住美食的诱惑，怎样能享受美食又能瘦身是每个美眉都非常关心的话题，秀美美体小编教你10个饮食对策，让你怎么吃也不发胖。10条饮食对策怎么吃也不发胖对策1想吃甜食营养要充足为了能让摄入......