【导读】：中国版《RunningMan》《奔跑吧兄弟》10月10日在浙江卫视精彩首播，一票男神女神们放下明星身段，玩起了指压板晨跑、跳山羊、水上乒乓，一连串精彩激烈的运动竞技环节，让人不由得也热血沸腾跃跃欲试，想要跟着...其实......

【导读】：合适的护手霜是对手部保养的一种有效的方法，但如今护手霜的种类繁多，不同工作环境对手部皮肤造成的伤害也不同。要想更好地呵护我们的双手，首先要对护手霜的分类有所了解，才能正确选择，下面我们一起来看看吧!护手......

【导读】：炎热夏季多喝茶不仅可以消暑解渴，同时喝剩的茶叶也可以助你美容哦，茶叶含有对身体有益的物质。即便是泡完茶剩下的茶叶渣也是一种宝贵的物质。很多人喝完茶后，都会把茶叶渣倒掉，其实茶叶渣也有很多用途的。茶叶渣......

【导读】：珍珠粉外用具有很好的美白功效，调配成面膜可以改善各种肌肤问题，不过在选择珍珠粉的时候，应该选用淡水珍珠制成珍珠粉，而海水珍珠是有核的，其核一般由猪蹄蚌的贝壳磨成，珍珠质仅覆盖于表面薄薄一层。所以如...珍珠......

【导读】：洋甘菊的作用及功效：味微苦、甘香，明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神。洋甘菊的功效很丰富，那么洋甘菊美容功效如何呢?洋甘菊有美容功效吗？洋甘菊的护肤功效最主要的特点就是温和，因此它最适合婴儿和......

【导读】：茶叶含有丰富的化学成分，是天然的健美饮料，经常饮用一些茶水，有助于保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹。茶,从古至今都会有把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。每样小小日常的食......

【导读】：苹果醋，是在传统酿醋工艺的基础上，利用优质新鲜苹果汁，采用现代高新生物工程技术提萃而成，由于具有减肥美容、解酒护肝、开胃消食、提高免疫力和降脂降压等多重功效，成为了健康达人们的必备时尚饮品。苹果醋，是在传......

【导读】：从一个人的肌肤状态上可以大致判断出他/她习惯吃的是什么样的食物，这绝对不是言过其实。健康的饮食是好肌肤的关键…排毒食品：蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。功效：对润肺止咳，润畅通便，排毒养颜......

【导读】：柚子有下气及化痰作用，尤其是大白柚，可以解除消化不良，胃病还有慢性咳嗽。我们食用柚子，都是将外面的绿皮含里面白色的那层剥除，吃里面的肉瓣。但其实将柚子皮晒干后在中医是一种好用的药材，不同于内肉的寒...柚子......

【导读】：片状面膜，效果显著、使用方便的名声早已在外，不仅让女生趋之若鹜，就连很多男生也在家里偷偷敷呢！马上就是春节了，想必很多人都要外出走亲访友，想要在出门前通过片状面膜取得最好的保养效果？花样百出的片状面膜纸市面......

【导读】：清透、洁肤、净颜、柔肤、细致、净化等，这些往往是水洗类面膜名称中包含的关键词。而锁水、修护、提升、活颜、美白等则是贴布面膜名称中所含关键词。那么，如何...水洗面膜：水洗面膜通常比较侧重于清洁。其主要......

【导读】：夏季美容不一定要靠护肤品，小编推荐10种美容水果，草莓能增白和滋润保湿；西红柿可祛斑美白；樱桃所含的果酸能促进角质层的形成；常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑......1、桃子可防止色素沉着桃子是许多人都爱吃的一......

【导读】：牛奶有不错的美容功效，搭配其他材质可以有不同的护肤作用，真是天然健康的美容佳品，喝不完的牛奶也不怕浪费了，拿来护肤，一举两得哦，爱美小编教你怎样用牛奶护肤，养出白里透红好肌肤。牛奶的功效与作用：食盐+牛奶=去皮......

【导读】：酸奶是一种营养价值很高的食品，而且味道不错，颇受欢迎。那么，你知道酸奶除了好喝营养丰富以外，还有什么用处吗？近来冷空气袭击，预防流感，还可以多喝点酸奶哦！今天，小编就为各位美女们好好介绍酸奶的养生...酸奶的养生......

【导读】：芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素：矿物元素、氨基酸等，都是保持机体青春常在的基本营养素。另外，芦荟多糖、酚类化合物等都是芦荟所特有的美容护肤成份。一、面部美容：用鲜叶汁早晚涂于面部15－20分钟，坚......

【导读】：炎热夏季为为自己准备一款冰霜的柠檬水吧。不仅可以让你开胃，同时可以达到美白护肤功效，下面和小编一起来学习柠檬水美容技巧吧！柠檬可是水果类中最佳的美白盛品。含有多种维生素，柠檬酸、苹果酸、维生素B1、维生......

【导读】：蜂蜜含有丰富的Oligo微量元素、维他命及氨基酸，内服或外用蜂蜜，能促进皮肤新陈代谢，减少色素沉着，防止皮肤干燥，并减少皱纹，可以说是最天然的美容“蜜方”。一、内服：一日三餐排毒蜜露不久前，尼可在微博称坚持早晨起......

【导读】：天然泥土面膜有超强的清洁功效，因为它的分子极小，随着敷面膜时皮肤温度升高而毛孔打开，市面上的各种泥土面膜到底有什么功效？真的可以去黑头吗？对付黑头的武器你知道多少?美容针、黑头导出液、撕拉式鼻贴等等你一......

【导读】：中医养生关键在于，从根源解决问题，美容护肤也一样，无论你是要美白、去皱.....重点是了解你的身体，从根源达到美容效果。然后毒素如果排不出去，任何保养都是在做无用功，因此排毒最关键。今天小编为你介绍6中...排毒......

【导读】：美容新势力日渐火爆，有些化妆水无用，就有说化妆水10大贡献。左右观望，难道花在化妆水上的钱都打水漂了？美容行家畅所欲言，让你一眼看穿其中的奥秘。专家新解（医学专家崔彤）：化妆水用与不用？旧论：化妆水并不是护肤的必需......