邵阳日报-新指媒（特约通讯员/殷昌光刘洁编辑/石世桢）麻疹，是一种急性呼吸道传染病，发病率高，传染性强，危害严重，必须严格预防，控制发生和流行——2016年7月27日，武冈市麻疹防控暨入托入学儿童预防接种证查验工作会议召开。武冈......

导读：女性的气血足不足看脸色就知道了喔。如果脸色不好的话，你有可能就是气血不足呢，这个时候你就要注意啦！气虚气血不足等小毛病，平常看不出什么，但最好还是要预防的喔。给广大女性朋友推荐几款可以补血还可以养颜的食补。......

【导读】：爱长痘痘除了养生良好的习惯，还需要在饮食上来电小改变，预防痘痘的发生，就要改变不良的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。脸上长痘忌口4类食物：辛辣爱长痘痘的人，食物宜清淡、素食，少食或不食......

【导读】：现代人工作压力大，稍不注意就会造成肾透支的现象。尤其是对于女性朋友来说，补肾更是重中之重的事情。今天要告诉大家的是如何通过睡觉来补肾，是不是很神奇？赶紧来了解吧！这2种睡觉姿势最能补肾还阳卧身体自然平躺，......

副标题#e#为什么你的肾越补越虚，看看这3个补肾误区你犯了吗?误区1：耳鸣都是肾虚很多人认为，凡是耳鸣都是肾虚引起的，这并不准确。肾开窍于耳，肾精不足则听力减退，出现耳鸣，可能表现为耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等。因此，当......

【导读】：这才立秋没几天，不少人就已经感受到一丝秋意了。在夏秋转换之际，为了让身体状态一直棒棒哒。爱秀美网给大家准备了一些养生蔬果，此时进补就该吃这3种蔬菜和瓜果哦！立秋多吃3种蔬菜1、菜花季节替换，人体一时无法适......

【导读】：俗话说：药补不如食补。当身体出现不良症状的时候，不用总想着通过吃药来缓解。毕竟药物对身体是有一定伤害的，适时地通过一些食物也可以达到一定的效果哦！1、食醋降血糖食醋是日常生活中最常见的一种调味料，它可以......

【导读】：为什么孩子课文背不起来，记忆力差？该如何让孩子赢在起跑点上呢？如果发现孩子记忆力不佳，影响学习力时，小心可能是”微量元素“缺乏，尤其是有两种微量元素更是关键！增加孩子的记忆力，用心良苦的爸妈们，除了会带孩子多进......

【导读】：如今越来越多的人重视保健养生，一旦身体虚弱都会想到进补。说到体虚，一般人都会想要补一补，但是“补虚”也是有讲究的，以下三种情况就不宜大补或立即进补。初感外邪初感外邪最常见的是感冒，可出现发烧。有了外邪后......

在秋季凉爽的天气里，很多人都在进行秋季进补，那秋季进补怎么补才能达到健康效果呢？中医告你，秋季进补4种人该怎么补！小孩少吃快餐多吃鱼家长给孩子“贴秋膘”，早餐尽量不要选择汉堡等高热量食物，这对孩子的胃肠不好。家长可......

很多人一说到补血，就会想到用红枣和阿胶以及红糖水等食物补血。但是最近听说这些补血食物并不是很靠谱，更不能达到很好的补血效果，这到底是怎么回事呢？红枣和红糖以及阿胶真的能补血吗？1.红枣其实红枣补血的效果并不是很明......

【导读】：健康的血液流动是“坚挺”的关键，因此防治糖尿病与中风的食物同样能够防治阳痿。而事实上，你身边的家常品中就有不少催情剂，学会运用，会让你的生活更HIGH。1、蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活......

夏季女性该如何进补如何补肾是很重要的，那么，在这个夏季，女性该怎么来补肾呢，哪些食物最补呢？感兴趣的朋友可以随小编一起来看看哦!!女性补肾吃什么好1、卷心菜卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素......

副标题#e#为什么你的肾越补越虚，看看这3个补肾误区你犯了吗?误区1：耳鸣都是肾虚很多人认为，凡是耳鸣都是肾虚引起的，这并不准确。肾开窍于耳，肾精不足则听力减退，出现耳鸣，可能表现为耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等。因此，当......

【导读】：大伙儿营养元素学精制定每个人钙服量极力推荐量是800到100mg，是获得理想骨最大值的需求量。但是大伙儿老年人的营养搭配量没那么大，运动健身也没那么多，所以说老年人每天建议填补钙的需求量是500到600Mg，因为.........

俗话说，养生先养气，可见“气”是非常重要的。气虚是中医的一个术语，先天不足，身体虚弱，疾病等都可能会影响到人类的气，会让你出现气虚的情况。那么如果出现气虚情况，我们该如何补气呢?下面就为大家介绍补气的食材。气的产生......

【导读】：每个男性，都需要适当的补充身体各个部位的营养，使得整个身体拥有健康、年轻、活力。下面的这些东西，就是滋补他的真正的“补药”。补药一：脂肪酸--男性护心脂肪酸能阻止血液中的血小板聚集和黏附成团而形成板块，让......

导读：冬天补肾吃什么好？中医认为，冬主肾，也就是说冬季是养肾补肾的好时节，可以说，养肾最好的方法之一便是食疗了。下面跟着小编来看下冬天补肾吃什么好。...冬天补肾吃什么好？中医认为，冬主肾，也就是说冬季是养肾补肾的好时节，......

导读：日常中肾虚困扰着很多人，面对到一定年龄就会出现的肾虚，很多人不知如何下手缓解或治疗，没有头绪的朋友何不在自己的饮食上“下手”呢!看看生活中补肾的食物都有什么?肾虚的症状又有哪些呢？下面部长就带大家来看看！吃什......

【导读】：冬季干燥皮肤缺水现象严重，皮肤干痒、脱皮、红血丝这些都是皮肤缺水的表现，所以小编提醒大家冬季一定要做好保湿补水工作，可是我们常见的一下补水方法有很多漏洞，今天小编为大家常见的补水保湿的疑问。冬季气候比......