前几天，娘娘孙俪发了一条微博：“体检说：你太瘦。镜头说：你太胖，怎么破”。中二的邓超还来句补刀：“脸太大”。娘娘身高158cm体重45kg，再瘦就成纸片人了好吗？！看到这里，小编默默地低下头，看了看肚子上那一圈肥肉……讲真，我承认自......

曲线优美的小蛮腰让你更美丽、更自信，但大部分上班族一天要坐去三分之一的时间，吃的又油腻，小肚子一天天凸起来。要想减掉小肚腩，除了要运动，也要进行饮食调节，吃什么能够去掉凸起的小腹呢？为你介绍15种常见的蔬果，帮助你减肥......

春节前后，家里家外事务繁多，加之过食油腻、生活规律常被打乱等，使有些人的身体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，引起生理机能紊乱，从而导致“上火”，表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大......

为什么我少吃了，却没有瘦，甚至还胖了”，事出必有因，让我们来找一下，“少吃”却瘦不下来的原因到底在哪吧。1、你少吃的是哪一餐？午餐、晚餐还是早餐？再怎么忙都不要少吃早餐，非但瘦不下来还可能胖得更多。第一个问题就要先问......

一日三餐，是我们每个人都需要的，食物不仅提供身体能量，还能补充所需营养，随着生活越来越好，吃货们也越来越多，人们吃的东西也越来越有营养，营养过多了就会肥胖，肥胖也是女孩子的天敌，胖妹妹也是越来越多，可是怎么样又能吃到美食......

夏天凉皮凉面是我们大家都比较爱吃的东西，但是，小编在这要提醒大家，要吃的话，一定要到有“三防”的小店吃，路边的要慎重啦，下面就随看看凉皮面怎么吃出问题的吧!!近日，市民刘女士拨打本报热线反映说，她女儿、女婿和外孙女最近......

夏天湿气重，不少人在夏天时腿部、脚部或肢体多部常常出现浮肿，大便粘滞，这都是体内有过多的水湿停留造成的湿邪。因此，在夏季补充利水消肿的食物将水湿排出体外，健康才有保障。很多人都知道薏米是一种具有很好的祛除湿邪效......

日前，一则消息在网络上流传，说的是一名58岁的患者由于大量进食导致胃爆炸，不得不切除全胃。吃得太撑真能导致胃爆炸吗？北京中医药大学附属东方医院消化内科副主任医师胡立明表示，胃爆炸的说法并不科学，临床上，暴饮暴食可致急......

在小红书、抖音等平台上，经过众多“网红”们的推荐点评，让不少吃食“脱颖而出”，成为“网红食品”。不过近日有不少网友在“TOP评测”微信公众账号上向记者留言，询问多种网红食品能否“吃得放心”。记者也就网友们的提问，......

现在大伙儿天天有得吃，顿顿吃得好不过若是吃过量或是吃太饱，只会让身体的机能超过负荷，这样就不好啦！专家研究发现：长期饱食损害大脑健康。为什么饱食损害大脑昵？由于经常饱食，身体摄入的总热量远远超过机体的需要，致使机体脂......

现代人吃得越来越好，胃口也越来越大，每逢过节、聚会，总要享受一份大餐，动不动就吃了120分饱。吃太饱对健康的危害很大，却经常被忽视。中医认为，过饱不但容易生湿热，还会进一步消耗人体的正气，导致很多不适。吃得太饱也有害我......

初夏饮食是很重要的，随着天气越发的炎热了，很多人一到中午就萎靡不振的，尤其是到了午餐的时间，没有食欲，那么，在这初夏，中午的饮食要注意哪些呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来看看哦!!夏季天气比较炎热，一到午餐时，很多朋友都没......

美国90后新生代演员詹妮弗-劳伦斯，荣登全球最性感女星排行榜，可大家看到的她并没有苗条的身材，甚至可称为微胖。在大家都都在询问节食减肥的效果如何时，詹妮弗-劳伦斯则选择了保持微胖的身材，并称拒绝节食。就算节食减肥的......

生活中，太喜欢吃零食，往往是引发肥胖的主要原因。但是，前提是这些零食属于高糖、高油食物，缺乏满足人体所需营养。喜欢吃零食，不见得是一件坏事，要想把坏事变好事，把垃圾零食换成养生零食，反而可以抗癌调理身体。1、蔓越莓干......

“宝宝饭量小怎么办?”几乎多数的中国妈妈都觉得自己的宝宝吃少了，有的是真的食量小，有的则是感觉孩子长得还不够高大，所以觉得孩子吃得少。下面就给你介绍两位妈妈所描述的自家宝宝的食量。A妈妈：早上180ml配方奶粉;中午......

据统计，我国胃癌患者约占全球胃癌患者总数的40%；预计到2015年，我国胃癌的发病率还将以每年1.6%的幅度攀升。专家表示，胃癌原来是50岁以上人群的多发疾病，但近几年，中青年病例增多。除了不规律的饮食习惯外，睡眠不足和压力过......

对于想要减肥的朋友来说，晚餐怎么吃才是最好的呢，怎么吃才最有利于身体健康呢?吃几分饱，吃什么，怎么吃?下面就随小编一起来了解一下吧!!对于上班族来说，晚餐是个很头疼的事情。早餐已经匆匆忙忙，午餐又在外凑合，晚餐时已经疲......

晚餐不宜大吃大喝，但是现代生活，白日工作繁忙，让大家养成了晚餐大吃大喝的习惯。从科学的角度来说，晚餐过于丰盛，是不利于养生的，而部分人经常吃得过饱，则非常容易惹病上身。随着生活节奏的加快，对于上班族来说，晚餐几乎成了一......

吃得好意味着营养好，越新鲜就表明越安全……你是否想当然地将这些词语画上了等号。很多情况下，这些等号是不成立的。花样多≠营养全有些人认为自己所摄取的食物花样够多了，却没有意识到很多食物是同一类的。比如，炖排骨、......

导读：您会经常吃坏肚子吗?还在为腹泻而烦恼吗?今天呢，小编就为大家带来了腹泻吃什么食物好得快，感兴趣的朋友赶快来一起学习吧。...您会经常吃坏肚子吗?还在为腹泻而烦恼吗?今天呢，小编就为大家带来了腹泻吃什么食物好得......