5款美白食谱，美白祛斑是很多MM想要实现的目标，美白祛斑除了可以选择一些卓有成效的美白产品外，美白祛斑还可以通过享受美食来达成。那么现在分享5款美白食谱！5款美白食谱1祛斑美白食谱之一、罗汉果煲鸡汤要准备的材料是罗......

为你盘点好吃的5款美白水果，水果就有美白护肤的功效。给肌肤美白时，就可以经常吃这些水果，让你吃出白皙肤质来。下面为你盘点好吃的5款美白水果，来看看吧。为你盘点好吃的5款美白水果11、樱桃大家都知道这樱桃是绝佳的美......

第一款：加味绿茶材料绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。做法：1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟;2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。功效：能温和......

【导读】：姑娘们最怕脸上长斑，皮肤黑。所以就会想寻找一些美白祛斑的方法。爱秀美小编为大家推荐10款美白祛斑汤，自己动手，快速美白祛斑。瘦身美白汤材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克......

【导读】：拥有白皙的皮肤，是很多爱美人士所追求的。那么你知道如何美白效果最好吗？你知道吃什么可以美白吗？为大家推荐3款美白药膳，冬季美白必吃哦！一、山药荔枝西米露原料：西米30g、荔枝10颗、椰奶500g、白砂糖10g、山药50g......

【导读】：美白也可以很容易，吃对东西也能美白。首先为大家推荐3款美白养颜汤，除了美白还有减肥功效哦！除了喝汤，还有各种零食、蔬果可以美白哦！美白养颜汤1：白里透红桑椹汤水1杯(300毫升)，桑椹罐头适量，柠檬3片。水煮开，放入桑......

【导读】：情人节前快速美白不是梦，推荐10款自制美白面膜，纯天然材料搭配出营养面膜，让你的肌肤白里透红，情人节让自己的肌肤更白更嫩。热荐10款DIY美白面膜，情人节倒数让肌肤白皙起来。1、玫瑰淡斑面膜功效：玫瑰精油活血淡斑......

【导读】：面对强烈的紫外线照射，美白就成了MM们最头疼的问题。如何才能做到最好的美白防护呢?什么美白面膜好呢?你不可错过的9种自制美白面膜。白皙肌肤，你值得拥有!9款美白产品DIY自制面膜快速美白1.醋蛋液美白取新鲜鸡......

【导读】：经过夏日的暴晒，如今又面临秋季的干燥，我们的皮肤也开始状态不佳。。。与其使用各种不知是否添加了汞的护肤产品，小编建议你不如善用身边最佳的美肤圣品——柠檬。有空时自制下面几款柠檬饮料，既可以........

【导读】：推荐7款美容食谱，懒MM想要肌肤白皙就常吃这些美食吧！边吃边拥有光洁肌肤，让你再也不为多吃而有罪恶感，自己动手打造成为“白富美”。No.1黑木耳红枣汤做法：黑木耳30克，红枣20枚。先将黑木耳洗净，红枣去核，加入水适量，......

哪款面膜美白效果好试试这7款吧，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，护肤的第一步就是要洁面，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，我们要关注皮肤的健康状况，以下是哪款面膜美白效果好试试这7款吧赶紧学起来吧！哪款面膜美白效......

几款银耳美食健康又美白，白对于女人来说很重要，但是化妆品都很贵，其实女人在家也可以美白的，因为生活中会有很多的食物都可以让女人美白，下面一起看看几款银耳美食健康又美白。几款银耳美食健康又美白11、银耳南瓜粥做法：南......

【导读】：每次擦口红或者露齿笑的时候，一口大黄牙都会令人感到很困扰，牙齿黄真的很影响整体颜值！那么美白牙膏哪个效果最好呢？下面就来推荐5款不伤牙的美白牙膏。美白牙膏哪个效果最好is亮白薄荷牙膏这款就是传说中牙膏界......

【导读】：冬季的寒冷让我们的皮肤变得干燥紧绷，肤色也变得暗淡无光，这个时候你就要给你的肌肤补充营养了，今天小编教大家4款自制果汁，简单易学，常喝可以补充肌肤水分，最重要是可以美白哦！第一种：番茄苹果汁原料：番茄250克，苹果15......

【导读】：导语：美白祛斑一直是女人热议的话题，护肤产品不知道用了多少种，可最后都以无效收场，其实要美白祛斑不必花费太多金钱的，通过食疗美容才是最好的选择。导语：美白祛斑一直是女人热议的话题，护肤产品不知道用了多少种，可......

【导读】：夏季来临美白工作不能偷懒哦！推荐8款美白补水面膜给大家，只需要几块钱就能买到我们需要的素材，下面和小编一起开始做面膜吧！蜂蜜如何自制美白面膜？含有多种维生素，是一种很好的水性保湿成分，具有润泽性。在自制保养......

【导读】：不少女生晒后脸上容易长斑，还有遗传性的雀斑，这些烦人色斑怎么才能去除了，除了养成日常防晒的好习惯，为大家推荐几款美容饮品，有淡斑美白功效。防晒工作要做足想要防止雀斑形成的前提，就是尽可能的抵挡紫外线对皮肤......

中药美白的方法7款自制中药美白祛斑面膜，护肤工作做得好就可以凸显一个人整体的气质，脸也是需要我们经常保养的，面膜在我们平时的护肤中非常重要，皮肤干燥起皮有可能是天气导致的，以下是中药美白的方法7款自制中药美白祛斑......

【导读】：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，薏米对于皮肤有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。下面推荐3款薏米汤的做法，好吃又美白的食物MM千万别错过，在冬天吃薏米汤还可以保湿抗干燥。薏米的......

【导读】：从小妈妈就会时不时的告诉我们，一些食物多吃点会对皮肤很好，也就是所谓的美肌食物。带着这种从代代相传的美容经验，我们有时会为了能有好肌肤而强迫自己吃下十分排斥的食物，但坚持了很久之后却依旧没有效果。芦荟......