【导读】：中医减肥，一直是很多人都很喜欢的。但是你掌握了中医减肥的诀窍了吗？赶快一起来看看吧！一、降低热量的摄取营养学家认为，无论你控制什么，蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取80......

【导读】：中医的瘦身是重在内在的调理，帮助您调节出平和的体质从而再来达到减肥的目的，下面给大家推荐个别中医减肥食谱，帮助您调节体制，轻松瘦出迷人身材。中医食疗减肥食谱4种药材让你瘦一圈1.枸杞消水肿减肥食谱：早餐：薏......

【导读】：都说五月不减肥，六月张惠妹。不过阿妹真争气呀，面对那么多的吐槽，狠下心了成功瘦身，选择针灸和节食等减肥方法，短时间内减重达20斤，堪称减肥典范。不过中医减肥真的靠谱吗？据台湾东森新闻网报道，天后张惠妹近日被身材......

【导读】：中医减肥方法，五行瘦身减肥。小编为大家介绍最有效健康的中医减肥方法，针灸药浴5种方法让你月瘦8斤，又不影响身体健康哦。五行是什么？中医五行是的金、木、水、火、土，是一相生相克的循环机制：木影响的是肝，火对心，土......

【导读】：《甄嬛传》的火爆程度相信大家都知道，而剧中的温太医也让大家印象深刻。究竟在古代中医的秘方中，有没有有关瘦身的呢？赶快来看看吧！秘方一使用材料：茯苓粉1勺、普洱茶5g、枸杞5g使用方法：将茯苓粉、普洱茶、枸杞一......

【导读】：都说减肥永远是女人一生的话题，很多女孩都服用减肥药来减肥，可是减肥药会对身体有副作用造成不小的伤害，那么什么方法能健康的减肥呢？今天小编就来告诉你中医减肥的6大超级攻略，让你走出减肥的误区。一、降低热量......

【导读】：针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。对于针灸减肥古方中医专家提示，不要进入减肥五大误区。针灸减肥误区一效果每日可......

【导读】：中医埋线减肥，你知道埋线减肥对身体有什么影响吗？埋线减肥属于中医减肥中的其中一种减肥方法，埋线减肥凭借着效果快不反弹一直深受着万千女性的欢迎。埋线减肥瘦身的原理是什么？这些问题应该是大家迫切想知道的。......

【导读】：中医现在越来越备受推崇，其实中医用来减肥也是极为有效的。下面，秀美小编教你5个中医减肥法，让你全身都能瘦。你是怎么胖的？除了疾病导致的肥胖，人体会发胖大致有三方面的原因：一是由遗传基因决定的也就是所谓的先......

【导读】：越来越多的胖美眉热衷中医针灸减肥，针灸减肥健康有效，副作用小，不过要配合针灸减肥食谱，效果会更好。网友亲身经历针灸减肥全过程，分享独家减肥食谱，速瘦十几斤。昨天下午开始在医院针灸减肥，每次半小时，共十次，680大......

【导读】：减肥的方法多种多样，很多人在减肥的时候坚持很长时间，减肥的效果却不怎样，有些甚至还使身体变得不健康。减肥要讲究安全健康，中医减肥的方法就安全而且有效，介绍两种中医健康有效的减肥方法给大家，让大家在...两种......

【导读】：你相信吗？只要花10分钟进行呼吸练习就能轻轻松松瘦下来。今天我们就来教你中医减肥中非常简单的气功减肥法，这种减肥方法超级容易，而且减肥效果良好，赶紧一起来学习吧！燃烧脂肪的呼吸方法气功可以说是属于运动的一......

【导读】：你想知道最省钱的中医减肥法吗？你想不费吹灰之力就快速瘦身吗？那么，就来看看生姜红茶中医减肥法。生姜红茶减肥法的材料：红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量生姜红茶减肥法的制作及食用方法：把红茶包和生姜一起放入......

【导读】：平日里感觉吃了的很油腻，身体里堆满了脂肪，这个时候就需要喝茶来消除腻味。下面秀美网小编为大家介绍7款中医减肥茶，消水肿又解瘦，让你成功减肥。消脂排油茶药材：何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。做法：将药材以......

【导读】：肾脏的主要作用，是从机体中清除亚硝酸类产物，排泄淋巴、血液和组织之间液体的毒素及有害的无机盐类，保持人体酸碱平衡，维持人体内部环境的稳定。秋冬季节体内容易积累毒素，现在就来学学如何给肾脏排毒。肾脏也会染......

【导读】：你相信吗？只要花10分钟进行呼吸练习就能轻轻松松瘦下来。今天我们就来教你中医减肥中非常简单的气功减肥法，这种减肥方法超级容易，而且减肥效果良好，赶紧一起来学习怎样减肥吧！燃烧脂肪的呼吸方法气功可以说是属于......

【导读】：不少女性都有痛经的经历，有些女性那段时间包里甚至常备止痛药来缓解，但这是治标不治本。中医专家说，与其用药止痛，不如按摩以下几个穴位，对原发性痛经有很好的预防和治疗的效果。太冲穴：揉太冲(具有明显疏肝止痛的......

【导读】：你听说过耳穴按摩也可以减肥吗？中医学近来在减肥瘦身界里越来越火，它带给减肥人群的惊喜多不胜数。中草药减肥食谱，针灸减肥，埋线减肥，无一不吸纳了大量的减肥者加入其中。这里我们就来讲一下中药减肥里的...什么......

【导读】：中医刮痧是民间传统的自然疗法，但运用到现代，刮痧还能用于减肥呢！今天，小编就为你介绍一套运用中医古法，却带来全新效果的刮痧减肥方法，通过刮痧小工具，配合轻松简单的按摩手法，每天3分钟就能促进你的血液...中医刮痧......

【导读】：3大类体质特别容易导致肥胖，分别是水肿型、肝郁气滞型及胃火旺盛型，它们可称为“肥女界三巨头”。面我们就来针对这三种易胖体质开出中医减肥处方，教你如何减肥。中医中有3大类体质特别容易导致肥胖，分别是水肿型......