韩剧在中国的受热捧，一是帅哥多，二是美女更多，特别是剧中女主角的美丽而百变的发型！你是否也想让自己拥有那样的气质呢？心动不如行动，赶紧自己也来动手来试试吧！今天小编就给大家带来了一款短发版的简单的韩式编发盘发图解，不......

炎热的夏天对卷发的妹子是个不小的挑战，尤其是发量偏多的MM更显得闷热无比。那夏天卷发怎么扎？一起跟小编学这款蓬松的盘发造型，清爽还华丽。夏季卷发怎么扎蓬松盘发华丽吸睛通过盘发将厚重的卷发全部固定在头顶，只在前额......

一条普通的毛巾，通过特定动作，它能让人体的肩、颈、背、腰、臀和手臂等部位的肌肉和韧带得到伸展和收紧锻炼。一直苦于不知道如何摆脱粗壮手臂的MM，可以练一下这套毛巾操，减少手臂赘肉，让你在这个夏天轻松穿起无袖装！step：1......

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厌倦了千篇一律的裸妆，今天来一次彻底大转变，画一个绚丽的彩色大眼妆，拥有不一样的心情。这个妆容的重点是眼影，采用绿色、紫色和黄色为主色调，打造出T台的靓丽妆容，适合派对以及夜场的装扮。下面是画法图解步骤。本次妆容......

经络养生馆——人体穴位图解穴位按摩减肥法？懒人的专属身体的脂肪太多是导致肥胖的原因之一。所以，减肥就是要将这些脂肪燃烧掉。小编为很多懒人MM们推荐了人体穴位按摩减肥法，只要按着小编提供的图解上找准穴位，把握好方......

常见的中医方法并不是都有治疗疾病的效果，还是有减肥的效果！刮痧方法就是二者兼有的一个方法！进行头部刮痧减肥，可以疏通全身的血液循环，促进新陈代谢，排除身体内的毒气！头是人体的神经中枢所在地，所以进行头部刮痧减肥是一个......

姐妹结婚要让你当伴娘，有点紧张又有点小兴奋。趁着有时间，先想一想做什么发型吧。既不能抢掉新娘的风头，又要将自己最美好的一面呈上，有何推荐？让哈秀小编为你支招吧，今天带来一款超完美的伴娘长发发型教程，让我们一起看着扎......

这款半扎发很经典，有复古的气息，侧分的半扎搭配浪漫的卷发散发在胸前，很有欧美公主范。扎发步骤：step1：将头发侧分，梳理柔顺，为半扎做准备。step2：在左侧或者右侧取一下梳头发。step3：手指放在头发2英寸长的地方，向上卷，并用发夹......

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天气逐渐升高，不少妹纸都在向小编咨询夏天长头发怎么扎好看又清爽，今天就为大家介绍一款简单又甜美的韩式编发吧。用这款发型，装点你的美丽，让你完美地度过这炎热的夏季吧。夏天长头发怎么扎好看推荐简单清爽的韩式编发夏......

导语：OL眼妆最常使用的眼影色就是咖啡色，如果你想打造出优雅的感觉，可以选择带有金属光泽感的，层叠地涂擦上就能散发出迷人眼神的光芒。想成为女神一样气质优雅，眼妆的技巧绝对不能MISS！暖啡优雅眼妆，透着低调的光泽，这样一款......

后蹬腿是泰拳腿法中与肘击法中的转身后肘同属难度很高的技术动作，又叫“鳄鱼摆尾”。后蹬腿在实战中可用于大意疏于戒备情况下，突然发起，令人在毫无防备的情况下中招。对后蹬腿的图解练习方法和实战运用如下：后蹬腿练习方......

由30位西班牙医生组成的一个医疗小组表示，他们已经成功进行了世界首例完整面部移植手术。这项史无前例的手术是上个月为一名面部在事故中严重受损的年轻男患者进行的。由30位西班牙医生组成的一个医疗小组表示，他们已经......

手指和脚趾由走行于指(趾)侧面的血管和神经来营养和支配手指和脚趾由走行于指(趾)侧面的血管和神经来营养和支配手指和脚趾由走行于指(趾)侧面的血管和神经来营养和支配手指和脚趾由走行于指(趾)侧面的血管和神经来营......

许多人为了要拥有姣好的身材都会想尽方法的减肥。但是多数的人可能不知道在睡觉减肥效果会更好。那么在睡前有什么比较好的减肥方法呢？下面给大家介绍睡前减肥的小妙招推荐，供大家参考。伸懒腰变瘦在晚上21点后，一般人体......

化妆步骤图解？新的一年就要到了，MM们都想自己更加漂亮、百变，下面带来大眼妆的化妆步骤，让初学者轻松学化妆，简单易学，一起来看看吧！第一步：选用自然的BB霜，均匀涂抹在脸部。第二步：用眼线膏画上眼线，眼尾微微上翘。第三步：选择浓......

两个人一起运动总比一个人乏味的重复运动比较好，而且整个过程两个人都可以互相监督，并且也能增加感情，同时两个人的运动量也会比你一个人的时候多很多呢，减肥达人推荐瘦全身的减肥方法，双人减肥健身操。双人减肥操两个人一......

精油+按摩丰胸，相信很多美眉都知道，但你真正试过吗？当然，除了正确的按摩手法之前，还需要一款效果好的丰胸精油哦！选对精油，无论你是天生的太平公主，还是产后缩水的扁胸妈妈，它都能一次解决，让你实现女人的圆润，丰满的大梦想。当......