做母鸡汤要注意五个关键点 美味不油腻

做母鸡汤要注意五个关键点 美味不油腻

人生病了或者刚生完孩子,母鸡汤是必不可少的,但是看着油腻的母鸡汤也会让人没有胃口了,其实做母鸡汤要想不油腻还美味要切记五个关键点,吃起来不但不油腻,而且营养也不会流失,对女性或者病人来说是最好的,清口开胃,美味又营养......
2016-01-30
美味又减肥 4种健康中餐吃着减

美味又减肥 4种健康中餐吃着减

减肥是很多人的奋斗目标,很多人尝试各种方法减肥,吃减肥药,大量运动,节食减肥,甚至抽脂……现在的人追求养生、追求健康的生活方式,减肥也需要健康的方式才不会对身体造成伤害。食疗减肥是最健康的减肥方法之一。究竟吃什么......
2018-01-09
啤酒质量有优劣 仔细辨别更美味

啤酒质量有优劣 仔细辨别更美味

啤酒不是专属夏季的酒类饮品,现在在家庭聚会或者生活中,不少的朋友都会选择啤酒,不过,市场上的啤酒口味和种类都不同,优劣也不同,所以,想喝到美味理想的啤酒,还是先看看如何挑选才正确吧。冬季喝啤酒好处:啤酒含有丰富的糖类、......
2017-03-29
这些动物屎尿加工后竟成了美味

这些动物屎尿加工后竟成了美味

提起屎尿排泄物,一般人都会骤起眉头,仿佛单单是脑海里浮现起这些东西,就能问到一股臭味,心里感到恶心。但是,很多人不知道的事,在某些地区,动物的屎尿排泄物,却成了美味。图中是印度的牛尿饮料,在印度非常受到欢迎。......
2015-07-12
清热润肺好食物 养生美味吃起来

清热润肺好食物 养生美味吃起来

夏季天气燥热,容易出现上火的症状,心火旺盛会危害健康,中医介绍,夏季养生宜静心调养脾肺,食疗调养是很好的方法。川贝雪梨猪肺汤取猪肺120克,洗净切片,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净,去蒂和......
2018-02-21
晚餐吃什么美味又瘦身

晚餐吃什么美味又瘦身

晚餐吃什么能减肥?晚餐要控制食量,多吃素菜少吃荤菜,减少主食食量,并依照蔬菜、主菜、碳水化合物的顺序进食,就能让你吃饱还不会胖。下面小编推荐3款减肥晚餐食谱。晚上怎么吃能减肥1.多素少荤晚餐中多吃素食,增加维生素C......
2017-01-06
夏季吃美味冰淇淋要适量

夏季吃美味冰淇淋要适量

夏季的时候天气是比较炎热的,这个时候我们很多人都是会选择吃冰淇淋的,但是我们很多人都发现自己不知道该什么时候吃冰淇淋才是最好的,那么我们夏季该如何吃冰淇淋呢?冰淇淋是高脂肪食物不易消化还会降低食欲冰淇淋中含......
2015-06-28
春天吃什么减肥 4种美味零食狂吃也不肥

春天吃什么减肥 4种美味零食狂吃也不肥

零食是MM们必不可少的食物。可是对于胖MM来说,它的的热量之高令人很痛苦,不吃又做不到,想吃有怕胖,真是让人对它又爱又恨。什么时候吃零食菜不会长胖呢?下面就位你推荐美味零食的减肥新吃法,让你解馋的同时还能保持苗条身材......
2015-07-09
5款美味果冻 夏季消脂超给力

5款美味果冻 夏季消脂超给力

爱吃果冻又怕胖的美眉们有福了,今天小编为你带来5款美味又消脂的果冻DIY教程,赶快学起来吧!胶皮糖牛奶果冻1、胶皮糖牛奶果冻材料:胶皮糖(或QQ糖、棉花糖都可以,这些糖里都含有琼脂,有凝固作用)、牛奶做法:将3块胶皮糖、一包脱......
2015-11-18
煲粥的几个步聚 这样才能熬出美味的粥

煲粥的几个步聚 这样才能熬出美味的粥

喝粥不但可以助消化,而且还可以起到一个保健养身的效果,特别是一些肠胃不好的人特别的适合喝粥,那么我们平时喝粥却不知道如何才可以把粥,煮得更美味更好喝。今天就教大家一个,把最普通的粥怎么做得更加美味。想吃到美味......
2016-11-17
这几种瘦身汤好喝又美味

这几种瘦身汤好喝又美味

几乎每个人都知道喝水可以有效的排除体内的毒素,以至于排除体内的脂肪。其实,喝汤也可以有同样的效果,甚至比喝水的效果要更好。每个人在吃饭的时候都会有汤搭配,有荤有素也要有汤,有些人再吃完饭以后还要再喝一碗汤,其实这......
2016-01-07
大枣泡水 绝非美味那么简单

大枣泡水 绝非美味那么简单

枸杞红枣都是具有很好滋补效果的中药材,对女性尤其有益,日常生活中可以用枸杞、红枣这两种食材泡水喝,那么,枸杞红枣泡水喝有什么好处呢?红枣枸杞泡水喝有什么好处?枸杞性平,味甘;滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸......
2016-05-14
芒果这么好,它的美味做法你会多少

芒果这么好,它的美味做法你会多少

芒果在我们生活当中是一种很常见的水果,它属于热带水果,以前我们很少能看见这种水果,现在人们的生活条件好了,它也变得很常见了,芒果的营养价值很高,而且味道也很美味,但是吃芒果会上火吗,还有芒果对我们人体的好处有哪些呢,下......
2016-10-05
五种美味紫菜汤 各自功效有不同

五种美味紫菜汤 各自功效有不同

紫菜是一种生活中常见的藻类食物,用它我们一般都是用做于烹饪汤品中,这类汤品味道鲜美,口感也很好,今天为大家介绍不同的紫菜烹饪出的汤品,这些汤品对我们身体健康的保健功效可不同哦。由不同原料组成的紫菜汤,既美味又有营......
2017-11-12
细说芥末的功效与作用 如何做出美味芥末食谱

细说芥末的功效与作用 如何做出美味芥末食谱

芥末,又称芥子末、西洋山芋菜,芥辣粉(mustard),是芥菜的成熟种子碾磨成的一种粉状调料。芥末微苦,辛辣芳香,对口舌有强烈刺激,味道十分独特,芥末粉润湿后有香气喷出,具有催泪性的强烈刺激性辣味,对味觉、嗅觉均有刺激作用。可用......
2016-09-05
美味丰胸黄豆餐 爱美女士必备

美味丰胸黄豆餐 爱美女士必备

女人都是爱美的,那么女人的生活中就不应该缺少黄豆,黄豆不仅营养价值高,女性经常食用,还有补钙、瘦身、丰胸的功用,现在就来看看小编给你推荐的黄豆丰胸食谱吧,让你的上围疯涨不停,还不会有任何的副作用。水煮黄豆材料:黄豆(......
2016-05-31
细说姜汤的功效与作用 如何制作美味姜汤

细说姜汤的功效与作用 如何制作美味姜汤

姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。主要有生姜配合其他材料做成汤饮用。喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。姜汤的作用很多,乍一入冬,高血压病人因为身体不适应,血压容易升高,在血压升高时,可以在热姜......
2015-08-01
冬季美味又大补的养生食品

冬季美味又大补的养生食品

这个季节是我们进补的最佳时机,那么我们吃什么好呢,吃什么养生有健康呢,今天小编为大家推荐一道健康养生又美味的鳕鱼炖豆腐,感兴趣的朋友一起来看看吧!希望这篇文章对你有所帮助哦!鳕鱼炖豆腐方法一材料主料:鳕鱼(500克),豆......
2017-08-08
冬季吃7种蔬菜 健康美味加养生

冬季吃7种蔬菜 健康美味加养生

冬季已经来了,一个养生的好季节。不管对于男人还是女人来说,都要抓住这个冬天好好的做一次养生行动。想法每个人都有了,但是应该怎么去健康的养生呢?小编为你推荐七种蔬菜养生,赶紧去看看吧!初秋是蔬菜瓜果最为丰收的时节......
2015-10-24
夏季健康减肥食谱 7天减肥餐美味超燃脂

夏季健康减肥食谱 7天减肥餐美味超燃脂

合理的营养搭配不但能够帮助我们减肥瘦身,同时还可以使我们的身体更加健康,如果配合运动,效果就更加明显。Day1。西红柿拌面减肥也需要摄取适量的主食,配上含有多种维生素的西红柿,满足身体需求!做法:面条煮熟捞起,用少许盐、......
2016-01-11